牙周炎算是現在很常見的一種口腔疾病，多數人會有這個疾病主要是不注意口腔清潔，或是不健康的飲食習慣導致的，牙周炎的出現會給大家帶來很多不適的癥狀，也會影響到正常的進食。發現自己得了牙周炎后要怎么改善呢?
1、清潔牙齒：一些人會有牙周炎與平時的生活習慣有關系，生活中大家要做好牙齒的清潔，注意自己的飲食習慣和口腔衛生，飯后應該要漱口，早晚都要刷牙，只有這樣才能很好的做好口腔，去除牙菌斑，有效的改善局部刺激問題。
2、藥物治療：如果清潔牙齒沒有什么效果，這個時候可以用藥物進行治療，患者可以在牙周袋和根部進行藥物治療，要刮除牙齦下牙石之后，然后要對患處進行用藥，不過一定不能自己擅自用藥，要在醫生的指導下用適合自己的藥物。
3、手術治療：牙周炎患者病情十分嚴重，藥物治療沒有什么效果了，這個時候可以用手術治療的方法，手術能清除比較頑固的牙周袋，一些患者的牙周袋不深，可以把牙周袋切除，然后要用內壁刮除術、翻瓣術、切除新附著術等方法進行治療。
1、性激素
內分泌功能紊亂很常見，出現這種情況對牙周疾病也會帶來嚴重影響，也是導致牙周炎出現的重要原因。
2、牙菌斑
牙齒表面或者牙齦表面有很多細菌，是很容易造成牙菌斑的。如果是牙周炎，早期細菌可能不會侵入到牙周組織，但是平時沒有注意沒有及時治療，這些細菌很有可能會進入牙周組織，引起牙周組織破壞，造成牙周炎的發生。
3、遺傳因素
有很多牙周疾病受到了遺傳因素的影響。雖然單純的遺傳因素是不會引起牙周疾病的，但是容易患病的可能性也是引發青少年牙周炎的一個重要因素。
4、食物嵌塞
飯后沒有養成漱口的習慣容易造成食物嵌塞。這樣就會導致很多細菌的生成，引發牙齦炎，急性牙周炎等一些口腔病癥。
