3、不良情緒
人的情緒對身體的影響比較大，持續的、強烈的緊張、焦慮、沮喪等不良的情緒，長期的用腦過度等都可能會影響到胃腸道的正常運轉，誘發或加重胃潰瘍。
4、服用某些藥物
日常所服用的一些藥物，比如阿斯匹林、糖皮質激素等，都是容易導致胃潰瘍的藥物，如長期大量服用，很容易發病，對于這些可能會增加潰瘍的藥物，還需控制好劑量和服用時間等。
5、環境變化
環境的影響也對胃潰瘍的發病有影響，研究日本的胃潰瘍發病率要高，另外氣候也是影響的一個因素，在秋末春初時間段，發病的人也會明顯增多。
1、木瓜。木瓜也是非常容易消化的水果，含有豐富的維生素C，除了可以保護胃黏膜，還可以美容養顏。
2、大棗。中醫中藥理論認為，紅棗具有補虛益氣、養血安神、健脾和胃等作用。
3、香蕉。香蕉果肉松軟，容易消化，還可以通腸潤便非常的適合消化系統疾病的患者食用。
4、蘋果。蘋果富含大量的維生素和礦物質對胃黏膜有一定的修復作用，可以加速潰瘍面的愈合。
5、火龍果。火龍果容易消化，而且火龍果含有大量的維生素和微量元素，還有殺菌的效果，有利于潰瘍面的愈合。
6、石榴。石榴有生津止渴，止瀉止血的效果，對胃潰瘍出血有預防作用
7、芒果。芒果有“熱帶水果之王”的美譽，而且肉質綿軟容易消化，不會加重腸胃的負擔。
結語：上文已經為大家介紹了胃潰瘍怎么改善，胃潰瘍在治療的時候，需要堅持下去，除了要用藥物治療外，也應該要護理好腸胃，可以多吃容易消化的食物，并且在吃飯的時候要保證良好的情緒。
