骨質疏松這種疾病主要出現在老年人身上，它的出現會給身體帶來很多不適的癥狀，嚴重的可能會影響到正常的活動。發現自己得了骨質疏松后應該要及時的治療，患病后要怎么改善?導致骨質疏松的原因有很多，大家要注意預防。
第一，疼痛，疼痛是骨質疏松常見的一個癥狀，患者在長時間站立和久坐后，會有疼痛癥狀加劇的情況，這種疼痛癥狀也是有時間限制的。患者在晚上和清晨的時候，疼痛會更加明顯，白天疼痛的癥狀會減輕。
第二，身長縮短，駝背，如果患者長時間有骨質疏松的情況，很有可能會存在身高縮短并且伴隨著駝背的癥狀，這個主要是長時間骨質疏松引起的脊椎椎體嚴重變形，還有隨著人們年齡也隨之增長，也會導致身長縮短。
第三，骨折，骨質疏松患者在出現了骨折后，可以說是非常嚴重的一個癥狀。正常情況下，骨折主要在骨質疏松的位置上，并且這個情況也是退行性骨質疏松的常見癥狀，所以有骨折的人要看看是不是骨質疏松。
第四，呼吸功能下降，患有骨質疏松對人體來說是極具傷害的，那么很多老年患者在患有該疾病時都會出現呼吸功能下降的現象，一般來說患者主要會表現出，胸悶，氣短，呼吸困難等一些癥狀的發生，這主要是由于骨質疏松所引發的骨折，脊椎后彎等導致了患者的肺活量降低，在換氣時就會出現這種癥狀。
骨質疏松的原因
1、營養失調節：鈣攝取不足或常吃高蛋白、高鹽的食物或嗜煙、嗜酒，這是導致骨質疏松的因素之一。
2、生活不正常：缺少運動、少曬太陽陽。
3、疾病：罹患腎病、肝病、糖尿病、高血壓、甲狀腺機能亢進、風濕性關節炎、僵直性脊椎炎或某些癌癥，這是導致骨質疏松的因素之一。
