第四、遺傳：信民堂專家講解狐臭一般始發于人的青春期，故該病患者在青壯年時期較為嚴重，研究證實，該病是一種常染色體顯性遺傳病。父母雙發均為患者，母親為顯性，那后代患病概率是百分之百。父母雙方均為患者，母親為隱形，那后代男性患病概率為百分之五十，女性患病率為百分之百。父為患者母親正常者，后代女性患病率為百分之百，男性為百分之零。父無病，母為顯性者，后代患病幾率均為百分之百。父無病，母為陰性者，后代患病概率各為百分之五十。
第五、內分泌失調：交感神經過度興奮，汗腺分泌汗液的神經沖動增加，會誘發狐臭。
第六、精神壓力大：當情緒激動、緊張、焦慮時，人體的內分泌平衡就會打破，從而導致大汗腺分泌活躍，易引發腋臭。
1、含鐵、鎂元素的食物
含有鐵的食物，如菠菜、黑木耳、黃花菜、香菇、雞蛋、豆類、玉米、香蕉、紅薯等,這些堿性食物能中和人體內產生的酸性物質，也有排毒的作用，可以減輕體味。
2、含維生素的新鮮蔬菜
多吃含有維生素的新鮮蔬菜，如卷心菜、芹菜、苦瓜、冬瓜、甘藍、花椰菜、黃瓜等等，這些食物可以清腸排毒，減輕身體異味。
3、含乳酸菌的食物
患者可以多吃奶酪、酪乳、葡萄、櫻桃等含有乳酸菌的食物，乳酸菌可以抑制細菌的繁殖，減輕狐臭。
4、清熱的水果
清熱、水分含量多的水果可以促進體內毒素的排泄，所以狐臭的患者可以多吃，這類水果有西瓜、雪梨、火龍果、奇異果、山竹、柚子等等。
5、多吃全麥面包、玉米餅
全麥的玉米餅含有的硒和纖維素很豐富，可以平衡體內的分泌，所以對分泌旺盛引起的腋臭有很好的緩解作用。
結語：上文已經為大家介紹了狐臭如何改善，我們現在應該知道怎么做能減少狐臭了，生活中大家要做好個人清潔，特別是在夏季的時候，人們會經常出汗，要勤換洗衣物，一旦出現了狐臭應該要盡早的治療。
