要知道不管是高血壓，還是低血壓都會給身體健康帶來很大的影響，低血壓出現后，會給身體帶來很多不適的癥狀，有低血壓后要如何調理呢?導致低血壓的原因有很多，一些食物能改善低血壓，吃什么食物好?
1、補充營養
低血壓患者要為身體補充營養，大家可以通過中醫來調理身體，可以選擇食療，也可以多吃滋補藥品。相比于一般的飲食調理來說，中醫對于身體的營養加強，更能幫助身體恢復到健康的狀態。
2、鍛煉身體
多數低血壓患者身體都比較虛弱，血壓也可能會突然的下降，此時患者可以通過鍛煉的方法提高血壓，主要是在鍛煉身體的時候，氣血運行會更通暢，也會讓血壓逐漸的升高，避免低血壓癥狀出現。
一旦出現了低血壓，大家可以進行太極拳或者8段錦改善癥狀，它們是很好的鍛煉方法，在鍛煉大的時候，要講究呼吸的節奏，鍛煉后我們的身體會保持在健康的狀態，起到升壓的效果。
3、中藥治療
對于低血壓比較嚴重，甚至是病理性原因導致的低血壓問題，就可以通過中藥調理的方式來進行治療，首先可以對患者的病情進行診斷，了解疾病類型后再對癥用藥。各種補益氣血或者是行氣活血的藥物，都可以對低血壓起到很好的幫助。
4、針刺治療
針刺治療也就是刺激局部的穴位和經絡起到調節作用的一種治療方式，針刺治療不論是對高血壓還是低血壓都能夠有很好的調節作用。如果患者低血壓癥狀比較明顯，就可以通過針刺了，還在短時間內改善血壓問題，并且也可以進行長期治療來緩解身體的癥狀。
5、艾灸治療
低血壓的患者通常都是屬于虛寒體質的，這種時候為了對身體起到溫補的作用，也就可以選擇艾灸來進行治療。艾灸治療目前在臨床中已經很常見，不僅可以解決疾病問題，還可以幫助患者增強體質，對疾病起到預防的效果。
低血壓的原因
1、血管膨脹：血管膨脹大部分情況與細菌或者病毒入侵到血管等方面有關，也因此導致血管失去收縮能力，以及進一步加大血管膨脹情況。這樣一來，導致血壓驟降，血壓低等問題也隨之出現。
2、暫時失血：因外傷、手術操作不當等關系造成體內大量出血，從而導致血管內血流量減少。沒有及時處理措施下，更易造成血壓低問題。
