毛囊炎在生活中很常見的皮膚病，它主要出現的位置就是面部頭部等，如果不能盡早的消除，會導致癥狀加重，有毛囊炎要怎么改善呢?導致人們毛囊炎的原因有很多，可能是飲食問題，也可能是疾病因素。毛囊炎的患者要注意自己的飲食，吃什么好?
1、熱敷
有毛囊炎的人在平時可以用熱敷的方法消除，熱敷的時候要在溫水中加入些食鹽，然后將毛巾放進去，敷在有毛囊炎的位置，一般堅持5到10分鐘就可以了，熱敷能夠快速毛囊炎部位的血液循環，很好的減少瘙癢的問題。
2、講衛生
一些人會有毛囊炎很有可能是不注意衛生引起的，如果是這個因素，那么患者應該要每天堅持用清水清洗患部，還可以用食鹽或是肥皂清理，這樣能夠起到一定的殺菌消炎效果，在毛囊炎控住不能松懈，也要避免抓癢。
3、日常調理
如果得了毛囊炎后癥狀不嚴重，是可以通過日常調理改善癥狀的，首先患者要保持規律的作息，注意患部的衛生清潔，多吃一點水果和蔬菜，減少吃辛辣刺激性的食物，也要做到早睡早起的情況，這樣能夠減輕毛囊炎的癥狀。
4、中醫治療
有的人對于抗生素過敏，因此治療可以選擇中醫治療，中醫可以根據自身情況配一些祛風、散血、清熱解毒的中藥藥方，這樣有效清楚發炎情況，修復受損的皮膚。
日常預防頭部毛囊炎建議使用毛炎寧洗發水，多種純草本萃取制作而成，專為頭皮問題研制，去屑止癢、抗真菌、有效預防毛囊炎，有效解決毛囊痘痘、頭癢頭螨、頭屑頭癬以及頭皮油脂。
毛囊炎的原因
一、病原菌引發毛囊炎。病原菌主要暴扣鏈球菌、金黃色葡萄球菌、假單孢菌鞥。一些原發病也會伴有不同程度的毛囊炎。比如激素性皮炎、濕疹、痤瘡、糖尿病、慢性病灶、腦溢性皮炎、瘙癢性皮膚病等。
二、由于皮膚的浸漬引發的毛囊炎。比如總是出汗、總受到各種液體的刺激、沒有及時清潔導致阻塞毛孔。這些原因都會引發毛囊炎。
