在生活中很多人都出現(xiàn)過胃酸分泌過多的問題，如果長(zhǎng)時(shí)間沒有改善，很有可能會(huì)引起腸胃有不適的癥狀，會(huì)影響到人們的進(jìn)食，此時(shí)要怎么辦?導(dǎo)致人們胃酸過多的原因有很多，像是飲食不規(guī)律，還有是胃部疾病，胃酸過多的患者吃什么好呢?
1、三餐規(guī)律進(jìn)食
想要避免胃酸過多出現(xiàn)，患者需要規(guī)律三餐。很多人三餐沒有做到定時(shí)攝入食物，那么很有可能會(huì)導(dǎo)致消化功能紊亂出現(xiàn)，甚至?xí)形杆岱置诘那闆r。所以想要改善胃酸過多，患者需要注意自己的飲食習(xí)慣，三餐需要定時(shí)攝入食物，讓胃部保持在健康的狀態(tài)。
2、選擇溫和食物獲取營(yíng)養(yǎng)
胃酸分泌過多，需要注意飲食的合理化，進(jìn)食的時(shí)候，需要多吃一點(diǎn)溫和不刺激的食物，這樣能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，也不會(huì)傷害腸胃，還有胃酸過多的朋友，要少吃些含果酸較多的水果，也不能吃辛辣刺激性食物，這樣能夠防止胃部受到刺激。
3、合理用藥
對(duì)于有胃酸過多的人來說，想要徹底改善胃酸過多的問題，需要選擇用藥物治療，這樣能夠很好的緩解胃酸過多的癥狀，如果沒有對(duì)胃部進(jìn)行合理的用藥，腸胃一直處在這個(gè)情況下，會(huì)大量的分泌胃酸，這樣就會(huì)導(dǎo)致胃部功能受損的情況。
因此在治療胃酸過多的過程中應(yīng)該注意合理用藥，通過服用抑制胃酸分泌的藥物達(dá)到控制胃酸分泌的效果，防止胃酸大量分泌影響健康。
胃酸過多的原因
1、從來不吃早餐
很多年輕人為能睡懶覺，早晨起床后匆匆忙忙地去上班，根本沒有在意早餐的重要性，長(zhǎng)期不吃早餐會(huì)對(duì)胃部帶來傷害。因?yàn)樵绯啃褋砗笪覆恳猜K醒，開始分泌胃酸。若長(zhǎng)期不吃早餐就沒有食物來中和胃酸，胃酸開始腐蝕胃黏膜，從而引起反酸。不管工作有多么繁忙，必須注重早餐，因?yàn)樵绮湍転橐惶焯峁┠芰?，同時(shí)也要保證早餐質(zhì)量。
2、患有胃部疾病
當(dāng)患有胃部疾病時(shí)會(huì)使得胃酸分泌失調(diào)，從而導(dǎo)致消化不良以及胃部反酸，如胃炎、胃動(dòng)力不足以及消化不良等，胃黏膜細(xì)胞出現(xiàn)炎癥后就不能正常工作，胃酸不能正常排出體外，胃酸積累的越來越多，從而造成反酸。
3、精神壓力太大
情緒不好時(shí)也會(huì)使得大量胃酸分泌，若過度緊張、焦慮或疲乏，還有不規(guī)律的作息會(huì)刺激大量胃酸分泌，從而引起胃酸胃痛和燒心感。
4、受到煙酒刺激
