腸胃炎是常見的一種腸道疾病，會出現腸胃炎的人群有很多，像是年幼、年老體弱者等等，有腸胃炎之后身體會有不適的癥狀，這個時候大家要怎么辦呢?引起人們腸胃炎的原因有很多，飲食和生活習慣都是常見的因素，腸胃炎的患者吃什么好呢?
1、人們在得了腸胃炎之后，很有可能會出現消化功能減弱的情況，這個時候大家應該要在飲食方面特別的注意一下，生活中需要多吃一點半流質的食物，還有在吃飯的時候不能一次性吃太多，這樣能夠避免影響消化，要講究少食多餐。
2、患者在有腸胃炎之后，很有可能會出現腹瀉不止的情況，一旦出現了這樣的情況，患者在生活中需要經常喝水，適當的喝水能夠為我們的身體補充需要的水分，也不會讓我們的身體導致電解質失衡，腸胃炎的患者要需要將新鮮的蔬菜葉榨成汁來飲用。
3、一旦出現了腸胃炎的情況，大家應該要注意自己的飲食，在平時人們應該要多吃一點高蛋白的食物，還應該要為身體補充維生素高的食物，這樣能夠有效的預防緩解出現貧血和營養不良的情況，還能夠為身體保證各種營養，增強患者的體質。
4、胃腸炎患者想要快速緩解自己的不適感，在平時也可以多吃一些酸奶或者是雞湯、饅頭等等食物。
5、一旦患有胃腸疾病，人們先想到的就是服用一些抗生素的藥物，來進行治療，這些藥物能降低胃酸的濃度，有效調節胃功能紊亂的問題，患者服用之后見效快，但是這類藥物不能長時間的服用，否則會對身體產生一定的副作用。
6、除了服用藥物來治療胃腸炎之外，對于病情較輕的患者而言，飲食調理也是不錯的治療方法。患者在日常生活中，要飲食合理，不要經常暴飲暴食，要以易消化的食物為主，在疾病沒有好之前好多喝一些小米粥或吃雞蛋羹一類的半流質食物。
腸胃炎的原因
1、細菌、病毒：腸胃炎的發生一般是由于細菌病毒感染所引起的，在我們的生活中存在很多的細菌跟病毒，如果稍不注意就有可能會引起感染，從而導致腸道炎疾病的發生。比較常見的有：葡萄球菌、沙門桿菌以及大腸桿菌等等。
