羊腎中的膽固醇含量很高，不適合高血脂患者食用，羊腎中還含有一種凝血物質，會加重患者的病情，導致血栓的形成。
4、豬腰子
豬腰子中的膽固醇，蛋白質和脂肪的含量都非常高，不適合高血脂患者食用，長期食用豬腰子可能會導致血壓升高，動脈硬化等情況。
5、雞肝
雞肝也是膽固醇含量很高的食物，常吃雞肝可能會造成動脈硬化、血管衰老、膽固醇升高等可怕的后果，因此不適合高血壓、高血脂以及肥胖的患者食用。
1、體重增加
高脂血癥重要的指標是甘油三酯。體內過多的脂肪不能正常代謝，因此在體內積累，必然導致體重的增加和肥胖的情況越來越嚴重。科學研究表明，肥胖者比瘦人更容易產生高血脂的癥狀。因此如果體重超標的話，一定要科學控制加強運動，以及飲食上以清淡為主，不要暴飲暴食。
2、睡眠質量差
體內血脂升高可引起頭暈、呼吸困難等癥狀，并可嚴重影響睡眠質量。如果這些癥狀持續存在，就要盡早去醫院，可能會出現高脂血癥，尤其是中老年人更應注意高血脂的風險。人們一旦上了歲數，本身只是睡眠質量就不是很好，再加上如果血脂過高，更容易出現失眠，睡眠質量變差的情況，因此要高度重視。
3、視力障礙
很多人突然出現視力減弱的情況，以為是對著電腦時間過長而導致的，殊不知這有可能是身體里面的血脂升高造成的。如果視力減弱，事物變得模糊，可能是由于高血脂引起的視網膜血栓形成，影響了視網膜的功能，導致視力模糊。
結語：高血脂是一種嚴重的慢性疾病，如果我們有體重增加、睡眠質量差、視力障礙等等癥狀的時候，一定要去醫院進行檢查，避免是高血脂導致的。患了高血脂之后要少吃鴨蛋、蝦米、雞肝等等膽固醇含量很高的食物，對身體會產生很大的副作用。
