那么，什么樣的飲酒量才是所謂的適量，怎么飲酒才會導致肝損傷呢?研究認為：連續5年每日攝入酒精量40g以上可導致不同程度的酒精肝(酒精性脂肪肝)，每日飲酒160g，連續15年可導致酒精性肝硬化。
同時這里提醒大家的是，只要是酒不論是啤酒、白酒、紅酒等過度飲用均會導致不同程度的酒精肝。另外，因為個體的不同，每個人對酒精的耐受不同，對肝臟的損傷程度也就有大有小。40g酒精攝入量是什么概念呢?例如我們40度的白酒為例，平時的小酒二兩半的酒精含量大概為40g。160g相當平時飲用的40度白酒一瓶。多次醉酒，對肝臟功能的損害極大!
2、過度熬夜導致的肝臟功能損傷
廢寢忘食的苦讀，在現在很少有了。反而熬夜到凌晨一兩點玩游戲、刷視頻的人越來越多。臨床醫學顯示，肝臟疾病已經越來越年輕化。如果說偶爾的熬夜，要應對各種各樣的壓力還可以理解。但是如果長期超負荷熬夜，必然會對肝臟造成嚴重的損害。
中醫認為，肝經時間一般為晚上11點到次日凌晨2點。研究表明，如果持續一個月連續夜間凌晨之后休息，必然會導致肝細胞損壞，檢查谷丙轉氨酶含量升高。
3、濫用藥物導致的藥物性肝損傷
肝臟是人體大的解毒器官。“是藥三分毒”，通常情況下，肝臟能夠排解藥物多余的毒素。如果存在過度用藥的情況下，肝臟無法及時代謝，會給肝臟造成嚴重的損害。藥物性肝損傷較多的存在預后不良的情況，主要原因是藥物治療與肝炎的惡性循環導致。
1、出血偏向：肝病出血現象表此刻肝功能減退，使凝血因子合成削減而至。輕易引發肝病患者牙齦出血、痔瘡出血、胃腸道出血等，且出血時難以止住。
2、肝腹水：肝腹水一般在肝病晚期或病情極其嚴重時才會呈現，如肝硬化呈現肝腹水暗示已進進肝硬化晚期。
3、全身表示：肝病對患者身體的危害有哪些?身體乏力、輕易頹廢是多見的全身表示。當血中膽紅素濃度增高今后，膽紅素從尿液排出，使尿液色彩變深。它是黃疸早的表示。當血液中膽紅素濃度持續增加。可引發眼睛、皮膚黃疸。由于膽汁酸的排出障礙，血液中膽汁酸濃度增高，過量的膽汁酸沉積于皮膚。刺激末梢神經，引發皮膚瘙癢。
4、消化道表示：肝炎時，膽汁分泌削減，影響食品的消化和接收。肝臟的炎癥還可能引發肝竇的血流障礙，導致胃腸道的充血水腫，影響食品的消化和接收。是以，肝病常呈現食欲不振、惡心、上腹部不適、腹脹等。
5、肝性腦病：這是肝病成長到終末期的表示，癥狀極其兇惡，是造成肝病滅亡首要的啟事。
6、門靜脈高壓：門脈高壓是指門靜脈系統壓力降落。常引發食管胃底靜脈曲張，是造成消化道出血的首要啟事。一旦產生出血，連系出血偏向病情經常比較兇惡，是肝病滅亡的首要啟事之一。
結語：上文已經為大家介紹了肝炎的癥狀，在確診了肝炎后，患者要改變現有的生活習慣，不要給自己太大的壓力，減少熬夜或是勞累的情況，要做到勞逸結合，一旦出現了肝炎需要及時治療。
