肺氣腫可以說是很常見的一種疾病，現在出現此病的人數一直在增加，得了肺氣腫之后肺部會有不適的癥狀，這個時候人們應該怎么辦呢?生活中能夠引起肺氣腫的原因比較多，大家要注意一下，肺氣腫患者吃什么好呢?下面會有詳細的介紹。

　　肺氣腫怎么辦

　　1、參加體育活動

　　得了肺氣腫的朋友，應該要根據自己身體的狀況，適當的參加一些體育鍛煉。慢跑就是一種很好的運動方法，它是一種全身性協調運動，能增加肺活量和耐力，人們在慢跑的時候會維持呼吸均勻，可使足夠的氧氣進入體內。還可以打太極拳，柔軟操等。

　　2、注意營養均衡

　　如果我們有肺氣腫的癥狀，此時應該要注意自己飲食的營養。這時大家可以常吃含有大量蛋白質、維生素的食物，常見的就是蛋類，肉汁，而飲食上面，還應該要清淡一些，不要吃得太咸，大家在平時應該要遠離辣椒、蔥、蒜、酒等辛辣刺激性食物。

　　此外，三餐好做到定時定量，不挑食，可多吃一些新鮮的瓜果蔬菜。同時，還需要遠離海鮮以及煙酒等刺激性的東西。

　　3、注意防寒保暖

　　肺氣腫的患者比較怕冷，也很易患感冒，每次有呼吸道感染后癥狀就會加重，肺功能亦受影響，適當的進行耐寒鍛煉可以提高患者抵抗力。患者可以在天氣暖的時候，先用兩手摩擦頭面部及上下肢暴露部分，每天可以按摩數次，每次數分鐘，至皮膚微紅為好。

　　4、補充維生素

　　對于肺氣腫患者來說，他們往往胃腸功能弱，進食少，但是體質消耗卻是比較大的。長此以往，就容易導致出現營養缺乏，微量元素不足的現象，也會影響治療的效果。因此，這個時候，及時的補充身體需要的微量元素與維生素，就顯得非常重要了。

　　肺氣腫的原因

　　感受外邪應為肺脹的病因所致

　　不但會導致久咳、久喘、久哮、支飲等，同時還會誘發加重這些病證，使它們反復遷延難愈，造成病機隨之轉化，終演化成肺氣腫。

　　因年老體虛，肺腎俱不足

　　造成體虛不能衛外是疾病反復乘襲的基礎，感邪后正不勝邪而病益重，反復罹病而正更虛，這樣循環漸漸，導致肺脹而終只是肺氣腫的形成。雖然年老體虛肺脹也有青少年患者，但終歸是極少數，通常還是以年老患者為多。

　　慢性肺系疾病久拖不治是也可能是導致肺氣腫的病因