痔瘡怎么辦？痔瘡這種疾病是比較常見的，不管是男性還是女性朋友，都很容易患痔瘡。痔瘡吃什么？哪些食物對于緩解痔瘡會有效果？其實痔瘡的癥狀是比較復雜的，如果想要知道更多關于痔瘡的內容的話，請看下文!

　　痔瘡怎么辦

　　保持個人衛生

　　患上了痔瘡之后，我們一定要注意講究衛生，養成愛干凈的好習慣，這樣才能讓痔瘡快速的好轉。比如說在上了廁所之后，一定要盡量進行坐浴，沒有條件的話就使用濕紙巾來清潔，然后好好的把自己的手給洗干凈，這些都是基本的。

保持大便通暢

　　很多的痔瘡患者以為痔瘡是一種獨立的疾病，其實它跟便秘之間也是有很大的關系的。當便秘嚴重的時候，痔瘡就會加重，所以說我們應該要注意常吃一些富含膳食纖維的食物，多進行運動，這樣就能使得痔瘡得到控制了。

　　手術治療

　　特別嚴重的痔瘡可以進行手術治療，手術把痔瘡給切除掉，這樣能幫助緩解痔瘡癥狀。但是手術并不是首選，因為多數痔瘡患者都沒有那么嚴重，不需要進行手術。手術之后需要一定的時間才能康復，患者應該在家里好好休息。

　　注意飲食調節

　　飲食與痔瘡之間的關系是很緊密的，很多人之所以患上痔瘡，就是因為飲食上面沒有調節好。因此，從飲食入手，注意飲食調節，是一個很好的預防痔瘡的方法。比如說不吃刺激性很大的食物，像是辣椒、芥末以及茴香和大蔥等，減少刺激，從而避免痔瘡。

　　另外在平時多吃清淡的食物，像是蔬菜以及水果，比較推薦吃竹筍、菠菜、銀耳、玉米、黃瓜、蘋果、菠蘿等。吃的清淡可以讓我們的身體保持輕盈，即使是已經患上了痔瘡，也可能讓痔瘡得到緩解。每天吃飯的時間要固定，不能吃太多或者是不吃。

　　食物選擇好了之后，加工的方法上面也要注意，可以生吃的、涼拌吃的就盡量的生吃和涼拌，不要有太多的加工步驟。因為加工的越厲害，食物中的營養就流失的越多，而且還可能會加入大量的調味品和油。因此做菜要簡單，少放調料，這樣也能預防痔瘡。

　　盡可能一次排大便

　　這個概念可能有些人不明白，其實就是上廁所的時候應該要一次性上完，不要因為趕時間或者其他的原因只上一半，過段時間有空了再回來上第二遍廁所。

　　一半認為大便在身體里面停留太多的時間是沒有好處的，這樣拖的時間越長，就越容易造成便秘，進而引起痔瘡。