平時如果總是咳嗽，可以進食黃精冰糖水，用黃精和冰糖一同煮水后飲用，通常可以達到潤肺、止咳的作用。對于肺燥、肺虛引發的咳嗽、干咳等情況均有明顯的治療效果，黃精是常見的一味中藥，用來煮水后飲用，可以改善咳嗽的表現。
4、燕窩雪梨湯
平時咳嗽比較明顯的情況下，可以用燕窩來燉湯進食，用燕窩、川貝母、雪梨一同燉湯，可以達到潤肺止咳，養陰潤燥的作用。對長期存在的咳嗽表現也有治療的效果，而且燕窩對抵抗力的增強有幫助，同樣可以改善咳嗽的癥狀。
5、羅漢果雪梨湯
出現咳嗽表現時，可以用羅漢果和雪梨一同燉湯進食，羅漢果雪梨湯具有美容養顏、止咳的功效，這道食療可以提高人的免疫功能。羅漢果雪梨燉湯進食后，可以補充B族維生素，還可以養護人的咽喉，提高抵抗力，消除身體的疲勞感。
6、燕窩銀耳湯
咳嗽比較嚴重的情況下，可以用燕窩和銀耳一同燉湯進食，燕窩銀耳湯也對咳嗽的改善有利，可以達到補虛養肺的作用。對于頻繁的干咳、盜汗情況具有治療的效果，發現自己總是咳嗽，而且有身體虛弱的情況，可以用燕窩和銀耳一同燉湯進食。
1、普通感冒
感冒又叫做上呼吸道感染，它是由鼻病毒進入人體所引起的，當病毒到達人體上呼吸道黏膜，就會使上呼吸道黏膜發炎，進而引起流鼻涕、咳嗽、打噴嚏等癥狀，因此，如果咳嗽的同時還伴有流鼻涕、打噴嚏，就可以確定是普通感冒，只需要及時服用感冒藥就可以了。
2、咽炎
咽炎是咽部的非特異性炎癥，一般可單獨發生，也可以與喉炎、扁桃體炎同時發生，分為急性和慢性兩種，其主要癥狀是咽部干燥、疼痛、紅腫、充血，患者經常感覺咽部有異物，而不停的咳嗽，這種咳嗽頑固而不易治愈，建議及時咨詢醫生，接受治療。
3、支氣管炎
大多數的支氣管炎都是由上呼吸道感染發展而來，這種疾病發病比較急，但是病程卻不短，一般在初期就是普通的干咳，隨著病情的不斷發展，患者會漸漸出現劇烈咳嗽，甚至伴隨惡心、嘔吐和胸腹肌肉疼痛，且尤其在冬季為嚴重，因此，如果發現類似支氣管炎的癥狀，一定要盡早接受治療。
4、急性喉炎
急性喉炎是喉黏膜及聲帶的急性非特異性炎癥，是生活中比較常見，也是比較容易恢復的一類疾病，其治療起來也不是太困難。它的一個明顯癥狀就是干咳，并伴隨聲音嘶啞，甚至是失聲，如果出現這樣的咳嗽，一定要盡快接受治療。
5、肺炎
肺炎是上呼吸道感染和支氣管炎加重的結果，其主要癥狀有咳嗽、發熱、咳痰，甚至是痰中帶血，這是比較嚴重的引發咳嗽的疾病，一定要及時接受治療。
結語：上文已經為大家介紹了咳嗽怎么辦，引起咳嗽的原因有很多，如果只是單純的感冒，不需要特別擔心，如果是因為咽喉疾病，則要盡快的治療，如果是因為肺炎，建議到醫院治療。
