多數的人在生活中應該都會出現皮膚過敏的情況，一旦出現了皮膚過敏對我們的身體有很大的影響，這個時候我們應該怎么辦呢?導致人們出現皮膚過敏的原因有很多，我們要注意一下，吃什么可以緩解皮膚過敏呢?下面會有詳細的介紹。

　　皮膚過敏怎么辦

　　一、喝蕁麻茶

　　一旦出現了過敏的情況，我們應該要及時的治療，這個時候大家可以選擇飲用蕁麻茶，它的具有抗過敏的作用可以說是非常好的，所以臉部皮膚出現過敏癥狀的時候，這個時候我們可以把蕁麻茶用開水沖泡，15分鐘后飲用，連續飲用一周，癥狀會有所緩解。

　　二、用冷水洗臉

　　如果在生活中我們出現了過敏的情況，這個時候大家可以選擇用冷水洗臉，能夠幫助我們可以增加皮膚的抵抗力，大家在皮膚過敏的時候，就可以使用冷水洗臉，緩解瘙癢癥狀。如果過敏的情況比較嚴重，不能接受冷水的溫度，可以慢慢調節水溫。

　　三、使用冰鎮面膜

　　總是有皮膚過敏的朋友，在平時可以適當的敷一下面膜，大家在敷面膜的時候，應該要先把面膜放在冰箱冷凍一個小時，之后放在我們的臉上敷一下，這樣就可以增強皮膚的抗病能力，能夠緩解皮膚過敏帶來的不適。

　　四、使用蘆薈膠

　　臉上皮膚過敏時，如果感覺特別的癢，可以用蘆薈膠涂抹在臉上，這樣就能起到一定鎮靜消炎的作用，對緩解過敏有一定的幫助。

　　五、藥物治療

　　如果過敏癥狀比較嚴重，采取上述方法不能緩解，可以在醫生指導下應用一些抗組胺類的藥物、腎上腺類激素藥物進行抗過敏治療，不過這些藥物會有一定的副作用，不可以長期使用。

　　六、脫敏治療

　　如果過敏反應反復出現，并且特別嚴重，可以去醫院查找過敏原，并且進行脫敏治療，這樣就可以避免過敏反復發作。

　　皮膚過敏的原因

　　1、換季引起的過敏

　　這個是很多人都會遇到的一種情況，每當春季和秋季的來臨，她們的皮膚就會出現一大片紅，癢得不行。特別是在春天，空氣中的花香還有楊絮，這些物質都是常見的過敏源，非常容易引起人體皮膚的不適，出現過敏癥狀。還有秋天，人們容易碰到的過敏源非常多。因此，建議大家出門可以戴一個口罩，避免呼入那些物質。

　　2、本身就是過敏體質