發(fā)燒雖然是小病，但是它能夠引起很?chē)?yán)重的疾病，如果我們發(fā)燒一直沒(méi)有得到緩解，對(duì)身體的危害非常大，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該怎么辦呢?能夠引起人們發(fā)燒的原因有很多，我們要注意一下，在發(fā)燒的時(shí)候吃什么能為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)呢?下面會(huì)有詳細(xì)的介紹。
1、適當(dāng)休息
如果我們發(fā)燒已經(jīng)達(dá)到了37.5度，這個(gè)時(shí)候我們就屬于低燒了，大家的身體已經(jīng)被病菌侵襲，在這個(gè)時(shí)間段比較重要的事情就是休息，在休息時(shí)如果全身比較發(fā)冷，我們應(yīng)該在平時(shí)蓋好被子，如果不行的話，再在肚子上搭一條毯子。
2、溫毛巾擦拭全身
一旦出現(xiàn)了發(fā)燒的情況，我們應(yīng)該要及時(shí)的自己降溫，大家可以將毛巾在溫水里浸濕，之后開(kāi)始擦拭全身，特別是腳心、手心，腋窩還有小腿窩等這樣的部位。并且大家在擦完以后用毛巾疊好，放在自己的額頭上，能夠幫助我們降溫。
3、酒精擦拭時(shí)需要重點(diǎn)部位的選擇
用棉簽粘上藥店里賣(mài)的那種醫(yī)用酒精，擦拭身體的手心、腳心、腋窩、胳膊肘窩和小腿窩等部位。
4、多喝熱水
一旦出現(xiàn)了發(fā)燒的情況，我們可以適當(dāng)?shù)暮刃崴蠹铱梢院仁[姜熬過(guò)得水，紅糖蔥姜水的效果比較好，目的就是多發(fā)汗。大家的體溫沒(méi)有持續(xù)的升高，可以繼續(xù)采用這種物理降溫的辦法，如果升高到38.5以上吃退燒藥或者就醫(yī)。
發(fā)燒的原因
1、感冒
很多感冒都是因?yàn)椴《竞图?xì)菌引發(fā)的,當(dāng)身體受到了不良刺激之后,身體的抵抗力會(huì)下降,就會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒的疾病。
2、傷食
脾胃虛弱的人,如果飲食不當(dāng),很容易導(dǎo)致消化不良,也會(huì)導(dǎo)致發(fā)燒病情的出現(xiàn),絕大多數(shù)都是嬰幼兒比較多。
3、虛勞
如果身體長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài),會(huì)導(dǎo)致體質(zhì)變?nèi)?身體抵抗力和免疫力下降,也會(huì)導(dǎo)致發(fā)燒。
4、瘀血
很多人在受了外傷之后,很容易導(dǎo)致血液循環(huán)不暢,淤積的淤血也會(huì)導(dǎo)致身體發(fā)燒。
5、藥物中毒
三合一疫苗造成的藥物中毒、頭痛、嘔吐、發(fā)燒,西醫(yī)稱(chēng)為「無(wú)菌性腦脊髓膜炎」或白血球升高至三、五萬(wàn)而燒不退為白血病,解毒燒即退,白血球數(shù)據(jù)亦降而康復(fù)。
6、孩子長(zhǎng)牙齒
