很多人都有喉嚨發炎的經歷，喉嚨發炎的時候會很難受，還會影響我們的飲食，那么喉嚨發炎怎么辦呢?一些食物能輔助治療喉嚨發炎，那么喉嚨發炎吃什么好呢?有的人會反復的出現喉嚨發炎的癥狀，那么喉嚨發炎怎么回事呢?一起來看一看。
喉嚨發炎怎么辦
一、可以自療的咽喉腫痛
一般來說，病因比較單純的喉嚨發炎是可以自己服藥治療的。這種主要是因為普通感冒或是急性的咽炎或者慢性煙癮引起的，局部的癥狀是比較明顯的，全身沒有什么其他的癥狀。這個時候才用自我藥療的方法，很快就會恢復的。這是常見的一種喉嚨發炎的治療方法。
二、不可以自療的咽喉腫痛
如果除咽喉腫痛癥狀外，還伴有以下一些癥狀，則不宜采用自我藥療的方法，應及時就醫，以免延誤治療時機。
1.咽喉腫痛伴發熱頭痛、周身不適，體溫達38℃以上。多見于急性扁桃體炎，它不同于一般的咽喉腫痛，發病急，多伴發熱頭痛、周身不適，體溫常達38℃以上，也可伴有吞咽困難和吞咽痛。
2.咽喉腫痛伴吞咽梗阻感或吞咽困難，吞咽時咽痛加劇等。多見于急性會厭炎，該病除表現為咽喉腫痛外，多伴有吞咽梗阻感或吞咽困難、吞咽時咽痛加劇等特點，嚴重者可出現吸氣性呼吸困難。
3.小兒在咽喉腫痛的同時，出現特征性的吸氣性喉鳴音或哮吼樣咳嗽聲。多見于小兒急性喉炎，它有明顯的臨床特征，即在咽喉腫痛的同時，常可出現特征性的吸氣性喉鳴音或哮吼樣咳嗽聲，重者伴有呼吸困難。
4.如果是單純性的喉嚨發炎腫痛，那么在經過一周的藥療之后很快就會恢復的。但是在治療只有，還是沒有好轉的話，或者還出現了其他的癥狀，比如說咽喉疼痛更加的嚴重，吞咽困難等等。這個時候就要及時的就醫，檢查是否是因為其他的原因導致的喉嚨發炎。
喉嚨發炎吃什么好
1、金橘
發現喉嚨異常的時候可以吃點金橘來緩解。因為金橘和其他的水果相比較，更具有堿性，而且，金橘還有淡淡的甜味，很多人在吃金橘的時候會連皮一起吃。金橘的皮中也含有很多的營養，同時也有一定的緩解喉嚨發炎的作用，所以在喉嚨不舒服的時候可以吃點金桔。
果實則含有大量維生素A、C及鈣等。如果生吃覺得比較酸，就可以榨成汁，在汁中加水和少量糖飲用，也可以起到很大效果。金橘的葉子也有很大藥效，煮成汁飲用，效果相當不錯。
