口腔潰瘍可以說是很常見的一種疾病了，在平時導致口腔潰瘍的原因有很多，我們應該要特別的注意一下，一旦出現口腔潰瘍的情況對生活有很大的影響，那么我們應該怎么辦呢?其實一些食物可以幫助我們緩解潰瘍的情況，吃什么比較好呢?下面會詳細的介紹一下。
1、蜂蜜
一旦出現了口腔潰瘍的情況，這個時候我們可以使用蜂蜜緩解，蜂蜜具有很好的抗菌特性，能夠幫助我們緩解口腔潰瘍帶來的一些問題。我們可以取一些蜂蜜，然后涂在口腔潰瘍上，每隔幾個小時都可以涂抹一次，還可以添加一些姜黃，以加快愈合過程。
2、椰子油
相信很多人應該都不知道椰子油中含有一些抗炎化合物，我們要知道一旦出現了口腔潰瘍，那么可以使用椰子油緩解，這樣可以減少口腔潰瘍部位的腫脹，有助于減少由于潰瘍引起的不適。只需要將椰子油涂抹在潰瘍的部位，每隔幾個小時重復一次。
3、蘋果醋
大家應該知道蘋果醋具有非常強的酸性，不過它在治療口腔潰瘍方面的效果可以說是非常好的，它含有的物質能夠幫助我們緩解疼痛的情況。只需將一湯匙蘋果醋與半杯水混合，然后倒入口中漱口幾分鐘，每天早晚都這樣做直到潰瘍愈合。
4、鹽水
鹽水具有殺菌消毒的作用，對口腔潰瘍也是很有效的，水對潰瘍具有舒緩作用，鹽有助于愈合潰瘍。只需取一杯溫水，加入一湯匙鹽即可，用鹽水徹底漱口，幾小時后再來一次。
5、牙膏
牙膏的抗菌性能有助于消除引起潰瘍的感染。此外，牙膏有助于減輕潰瘍引起的不適和疼痛。取一些牙膏并將其涂抹在潰瘍上，保持一段時間然后漱口，重復此過程，直至潰瘍消失。
6、橙汁
喝橙汁的目的是為身體提供足夠的維生素C，而口腔潰瘍可能是維生素C缺乏的結果，每天喝兩杯橙汁，直到潰瘍愈合。
7、大蒜
大蒜的抗菌特性是大家都是知道的，也可以幫助對抗口腔潰瘍，只需要在口腔潰瘍的地方放一些搗碎的蒜泥，30分鐘后用水徹底沖洗口腔，重復此過程直到口腔潰瘍消失。
口腔潰瘍的原因
第一種原因就是消化系統出現疾病
口腔潰瘍往往和人的胃潰瘍與肝炎都有很大的關系，而系統性疾病往往需要通過免疫系統，所以患者也就容易患上口腔潰瘍，所以有系統性疾病的患者或更加容易有口腔潰瘍。經常有口腔潰瘍的情況出現，很有可能就是因為這個原因。
第二個原因就是內分泌的變化
