腎結石的原因有很多，雖然多數患者都不知道自己患病的原因，但其實主要的原因就是那么幾種，如果能對腎結石的原因多了解一些，也許你患上腎結石的可能就會少很多了。腎結石的癥狀有哪些?如果你對這個問題比較感興趣，那么就請看今天小編為大家整理的文章吧!
腎結石的原因
1、脂肪攝取太多
腎結石患者多數都很愛吃脂肪含量多的食物，比如說肥肉、五花肉，或者是油炸過的食物，還有在做菜的時候放很多油，這些做法都會讓你的脂肪攝入超標。脂肪與身體里面的鈣相結合，導致草酸鈣的出現，慢慢的累積下來，就是腎結石了。因此，控制脂肪的攝入很有必要。
2、嘌呤代謝失常
嘌呤代謝失常的朋友，患上腎結石的可能也會比較大。因為當嘌呤在我們的身體里面代謝了之后會變成尿酸，尿酸可以造成草酸鹽沉淀，嘌呤能夠正常的代謝自然就不需要擔心，但是嘌呤功能失調，尿酸以及草酸鹽沉淀的量會增加，慢慢的就可能會導致腎結石的情況了。
3、糖分增高
糖分攝入的過多，竟然也會導致腎結石?沒錯，當我們體內有很多的乳糖的時候，也會造成腎結石，高糖飲食是危害很大的，大家應該在平時要注意避免。高糖飲食除了會導致腎結石之外，還會讓你的皮膚變得粗糙、暗黃，導致長胖，還可能會引起血糖升高的問題。
4、草酸積存過多
專家表示，體內草酸的大量積存，是導致腎尿結石的因素之一。如菠菜、豆類、葡萄、可可、茶葉、桔子、番茄、土豆、李子、竹筍等這些人們普遍愛吃的東西，正是含草酸較高的食物。
5、蛋白質過量
對腎結石成分進行化驗分析，發現結石中的草酸鈣占87.5%。這么大比重的草酸鈣的來源就是因為蛋白質里除含有草酸的原料——甘氨酸、羥脯氨酸之外，蛋白質還能促進腸道功能對鈣的吸收。
腎結石的癥狀
1、頻繁和痛苦的排尿
你可能患有腎結石的早也是常見的警告信號之一是一種突然而無法解釋的尿頻和尿急的增加。即使你沒有飲用異常大量的液體，你也會注意到小便的強烈需求。然而，你可能會發現，當你去洗手間的時候，尿會非常少，因為你的身體實際上并沒有太多的尿可以排出。
