腎結石是結石中比較常見的一種，很多人在體檢的時候發現自己有腎結石，平時渾然不知，這是因為很多腎結石并不嚴重，只有當病情發展了之后很多人才會發現。腎結石的病因是什么?腎結石有什么危害?帶著這些疑問，讓我們一起來看文章吧!

　　腎結石的病因是什么

　　嘌呤代謝失常

　　平時很多常見的食物都含有嘌呤成分，像是動物內臟，花生，菠菜等。嘌呤進入體內后，就會進行新陳代謝，并且它的終極產物是尿酸。尿酸可促使尿中草酸鹽沉淀。如果我們在平時一次吃了很多的嘌呤食物，那么就會容易導致結石的形成。

　　脂肪攝取太多

　　脂肪攝入的多喝腎結石之間同樣存在著聯系，如果身體攝入了大量的脂肪，我們的鈣質就會沒有辦法吸收，反而對于草酸的吸收會變得更加厲害。人會出現不想喝水，不想上廁所的情況，慢慢的發展成結石。

　　蛋白質過量

　　對腎結石成分進行化驗分析，發現結石中的草酸鈣占87.5%。這么大比重的草酸鈣的來源就是因為蛋白質里除含有草酸的原料――甘氨酸、羥脯氨酸之外，蛋白質還能促進腸道功能對鈣的吸收。

　　如果經常過量食用高蛋白質的食物，便使腎臟和尿中的鈣、草酸、尿酸的成分普遍增高。如果不能及時有效地通過腎臟功能把多余的鈣、草酸、尿酸排出體外，這樣，得腎臟結石、輸尿管結石癥的條件就形成了。當今世界經濟發達國家腎結石發病率增高的主要原因就是如此。

　　糖分增高

　　糖對于很多人來說是一個調味品，但是其實我們的身體也是需要糖的，來維持我們的身體運作。少量的糖還好，太多了身體就吸收不了。如果短時間內吃了大量的糖，體內的草酸也會受到影響而變多，后導致結石。

　　草酸積存過多

　　草酸存在于很多的食物里面，我們的身體代謝草酸的量是很少的，當攝入的草酸太多的時候就會產生結石了。含草酸多的食物比如說菠菜，在生活中我們經常都會吃的，吃菠菜之前必須用熱水燙一下。