頸椎病可以說(shuō)是一種常見(jiàn)的骨科疾病，患病幾率比較高。得了頸椎病身體會(huì)有多種不適的癥狀。很多人都會(huì)采用自我治療的方法緩解頸椎病的一些癥狀。頸椎病對(duì)人體有很大的危害，一定要及時(shí)治療。下面就詳細(xì)的介紹一下頸椎病吧。

　　頸椎病的癥狀

　　(1)長(zhǎng)期性高血壓

　　我們應(yīng)該知道很多中老年朋友都是頸椎病和高血壓共存的，實(shí)際患有頸椎病會(huì)導(dǎo)致高血壓的出現(xiàn)，這種情況被稱之為頸性高血壓。很多人都不理解為什么這兩種比較“難纏”的病癥灰一起發(fā)作，但實(shí)際上當(dāng)中含有千絲萬(wàn)縷的關(guān)系。

　　(2)頸心綜合征

　　多數(shù)頸椎病的患者在早起都會(huì)出現(xiàn)胸悶氣短、胸背刺痛以及心悸心煩、眩暈乏力等多種癥狀。并且這些癥狀在出現(xiàn)的時(shí)候是沒(méi)有什么征兆的，一些朋友會(huì)認(rèn)為自己得了心臟方面的疾病，或是一些其他的疾病，建議及時(shí)求醫(yī)治療。

　　(3)突然性暈厥

　　患有頸椎病的朋友在平時(shí)如果出現(xiàn)了突然扭頭的情況，很有可能會(huì)因?yàn)槭ブ瘟︹У乖诘兀绻抢夏耆顺霈F(xiàn)這樣的問(wèn)題，對(duì)身體安全會(huì)造成很大的影響，可能會(huì)因此出現(xiàn)性命風(fēng)險(xiǎn)，所以患有頸椎病的朋友一定要在平時(shí)多鍛煉。

　　(4)長(zhǎng)期偏頭痛

　　由于頸部發(fā)生了器質(zhì)性或者功能性病變，因此可能會(huì)在同側(cè)出現(xiàn)頭痛、偏頭痛等。

　　(5)視力模糊看不清

　　頸椎病的出現(xiàn)也有可能會(huì)導(dǎo)致視力下降、視野縮小以及畏光、流淚等，很多老人家會(huì)誤以為自己是不是得了白內(nèi)障或者青光眼，甚至隨隨便便去一些小藥店去買眼藥水去滴，但后癥狀還是沒(méi)有絲毫的好轉(zhuǎn)。

　　(6)可能會(huì)出現(xiàn)低血糖癥候群

　　患者在早期可能會(huì)表現(xiàn)出交感神經(jīng)興奮癥狀，例如面色蒼白、心動(dòng)過(guò)速、多汗乏力以及頭暈等。

　　(7)痙攣性斜頸

　　由于頸椎病導(dǎo)致的反復(fù)頸部不適，因此患者可能會(huì)出現(xiàn)不自主扭動(dòng)頸部、頸部痙攣等諸多不適，給日常的工作和生活帶來(lái)了諸多的不適以及不便，讓他們備受“折磨”。

　　頸椎病的自我治療方法

　　仰天長(zhǎng)嘯

　　兩腿分開(kāi)站立，十指交叉置頸后，兩肘自然下墜，兩手給一定力量向前、下拉，頭后仰，后仰時(shí)要慢慢深吸氣，注意用力不要過(guò)大，身體后仰時(shí)應(yīng)該是身體放松的時(shí)候，此時(shí)慢慢呼氣。

　　平時(shí)工作手機(jī)都是頸椎前彎，適度后仰對(duì)于頸椎是好的鍛煉。

　　回頭望月

　　兩腿分開(kāi)站立，雙臂下垂，雙腿微屈，上體前傾并向右后旋轉(zhuǎn)，頭隨即旋轉(zhuǎn)向后，做望月姿勢(shì)，左手上舉置頭后方，還原。再按相反方向重復(fù)做。望月時(shí)間要長(zhǎng)一些。