輔酶Q10的功效和作用非常多，而且應用廣泛，不僅應用到保健行業，還應用到護膚品中。輔酶Q10的作用首先來看它保護心臟的作用，心臟是人體重要的器官之一，輔酶Q10可以提高心臟的收縮能力，能夠增加心臟的輸出量，對心臟衰竭具有治療的作用，可以降低心臟病的死亡率。
輔酶Q10具有保護大腦的作用，人們日常的思考，操作肢體運動都要經過大腦，醫學死亡的判斷標準也是腦死亡，而輔酶Q10可以為大腦提供充足的氧氣和能量，可以提高大腦細胞的活性，具有提高記憶，保護大腦的功效。
抗氧化也是輔酶Q10的作用之一，輔酶Q10可以清除體內多余的自由基成分，而自由基是導致人體衰老的主要原因。輔酶Q10可以保護細胞，增加皮膚中透明質酸含量，能夠減少色斑、皺紋的產生，具有美容養顏、抗衰老的功效，所以輔酶Q10可以當做護膚品使用。
服用輔酶Q10能夠增加人的免疫力，還有降壓的功效。因為輔酶Q10的抗氧化能力很強，能夠提高身體的免疫力，可以減少病毒、細菌就對人體的侵害，具有抗腫瘤的作用。輔酶Q10還可以舒張血管，具有很好的降壓效果。
輔酶Q10的適用人群很多，愛美的人、腦力勞動者、運動員、經常吸煙喝酒的人等，還有體質虛弱免疫力功能下降的人都是非常適合服用輔酶Q10的，可以促進身體健康。
