4、勿吃富含草酸鹽的食物
大約60%的結石屬于草酸鈣結石。因此，應限量攝取富含草酸的食物，包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無花果干、羊肉、核果、青椒、紅茶、罌粟子等。
5、多活動
不愛活動的人容易使鈣質淤積在血液中。運動幫助鈣質流向它所屬的骨頭。勿整天坐等結石的形成，應該到戶外走走或作運動。
6、吃富含維生素A的食物
維生素A是維持尿道內膜健康所必要的物質，它也有助于阻礙結石復發。健康的成年人，一天需攝取5，O00單位(Iu)的維生素A。一杯胡蘿卜便能提供10，055Iu的維生素A。其他富含維生素A的食物尚有綠花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。(維生素A在高劑量時有毒。故欲補充維生素A之前，應先經由醫師同意。)
7、注意蛋白質的攝取
腎結石與蛋白質的攝取量有直接的關聯。蛋白質容易使尿液里出現尿酸、鈣及磷，導致結石的形成。假使你曾患過鈣結石，應特別注意是否攝取過量蛋白質，尤其假使你曾有尿酸過多或胱胺酸結石的病歷。每天限吃180克的高蛋白食物，這包括肉類、干酪、雞肉和魚肉。
1、確定腎結石存在
通過各種腎臟檢查，比如腎臟X線、腎臟CT以及尿液化驗等都可以檢查出腎結石，只要找到腎結石的存在，基本上就可以確診為腎結石了。
2、判斷有無并發癥
由于腎結石這個疾病可大可小，而加上腎臟這個器官對于我們人體的作用實在是很大，所以在診斷腎結石的時候也應該判斷是否有其他并發癥的存在，以免并發癥發生發展反而引起嚴重的后果。
3、結石形成原因
腎結石這個疾病說大不大，說小其實也不小，因為腎結石導致腎衰竭也不是毫無可能的，所以患上這個疾病后一定要趕緊去醫院進行檢查治療，只要治療及時，結石在早期的時候是完全可以通過吃消結石的藥物進行治療的，所以也不用過于擔心。
總結：看完上文關于腎結石的相關介紹之后，我們可以知道腎結石并不是很可怕，基本上發現腎結石之后，積極的接受治療，在手術之后，也要注意飲食不要吃草酸過度的食物，還要喝水，這樣被擊碎的結石很快就可以排出體外了。
