癲癇患者日常注意事項(xiàng)要注意保證充足的睡眠。睡眠不足易誘發(fā)癲癇，因此一定不要熬夜，尤其兒童癲癇病人更應(yīng)保證充足的睡眠時(shí)間。

　　三、樂觀情緒

　　精神緊張、悲觀失望等可促使癲癇發(fā)作。多數(shù)癲癇病人因長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作以及社會(huì)上某些人的歧視而悲觀失望。癲癇病人要樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，保持樂觀情緒，正確對(duì)待疾病。

　　四、戒除煙酒

　　煙酒均能誘發(fā)癲癇，尤其是飲酒害處更大。長(zhǎng)期飲酒成癮者突然戒酒也可引起癲癇發(fā)作，酒精還可加速抗癲癇藥物的代謝，降低血濃度而降低療效。因此，癲癇病人應(yīng)禁飲一切酒類和含酒精的飲料。

　　五、勞逸結(jié)合

　　過重的體力勞動(dòng)，過度緊張的腦力勞動(dòng)，劇烈的體育運(yùn)動(dòng)可誘發(fā)癲癇。因此，癲癇病人必須注意勞逸結(jié)合。學(xué)校、社會(huì)對(duì)癲癇兒童的學(xué)習(xí)不宜要求過高;成年病人的學(xué)習(xí)也不要過度緊張和疲勞，以免使癲癇發(fā)作。

　　癲癇病不能吃什么

　　不吃刺激性食物

　　癲癇病不能吃刺激性食物，例如：羊肉、狗肉、雄雞、野鴨，以免刺激大腦神經(jīng)，誘發(fā)癲癇發(fā)作。建議食用一些吃富有營(yíng)養(yǎng)、易于消化的食物，如面食、豆類、瘦肉、雞蛋、魚、牛奶等，尤其應(yīng)多食用豆類、新鮮蔬菜、水果、乳制品，這些含高蛋白質(zhì)和含磷脂豐富的食品，有助于腦功能的恢復(fù)，同時(shí)減少癲癇發(fā)作次數(shù)。

　　不能吃興奮性食物

　　癲癇患者也不能吃興奮刺激性的食品，如咖啡、可可、濃茶等，以防傷津動(dòng)火、興奮不眠而誘發(fā)癲癇;所以一定要忌口。

　　不吃油膩食物

　　癲癇病患者要少食油性大的食物，同時(shí)少吃油膩炙焯的食物，以免影響脾胃消化功能，使得患兒積痰生熱，加重病情，加劇胃腸功能的能量消耗，所以也要忌口。

　　限制鉀的攝入

　　癲癇患者要限制鉀的攝入量，腦外傷引起的癲癇病人和長(zhǎng)期服用鎮(zhèn)靜物的癲癇病人容易脫水、貧血、白細(xì)胞減少、營(yíng)養(yǎng)不良等，嚴(yán)重癲癇患者可出現(xiàn)電解質(zhì)代謝紊亂(高血鉀癥)。當(dāng)飲食中含鉀過多，就會(huì)增加癲癇患者的血鉀含量，誘發(fā)癲癇發(fā)作。所以癲癇患者鉀的攝入量，每天不應(yīng)超過3克。 含鉀鹽低的食物有油菜心、小紅蘿卜、白蘿卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、蔥頭、黃瓜、冬瓜、絲瓜、西葫蘆、鴨梨、蘋果、葡萄、菠蘿等。

　　結(jié)語：通過以上的介紹，大家對(duì)癲癇病的相關(guān)知識(shí)是否有了更多的了解了呢?患有癲癇病不能吃刺激性食物、興奮性食物、油膩食物等，以上小編還介紹了預(yù)防癲癇病的方法，大家可要牢記哦。