4、不要食用被污染的食物，如被污染的水，農(nóng)作物，家禽魚蛋，發(fā)霉的食品等，要吃一些綠色有機(jī)食品(特別是綠色蔬菜類)，特別要防止病從口入。
5、每年主動(dòng)做一次防癌檢查，每個(gè)人體內(nèi)都有癌的基因細(xì)胞，但是不一定每個(gè)人都會得癌癥。但當(dāng)你的免疫功能低下的時(shí)候，正常的細(xì)胞減少，癌細(xì)胞就會增多。有腫瘤家族史的人好一年檢查兩次身體;健康人則建議每年查一次。
1、牛奶
牛奶中含有豐富的營養(yǎng)元素，但對癌癥患者來說，牛奶中的鈣質(zhì)和磷質(zhì)容易和人體內(nèi)的鐵質(zhì)相結(jié)合，使人體中含鐵量不足，因此癌癥患者還是少喝牛奶比較好。
2、油膩食物
清淡的飲食是癌癥患者的飲食原則，油膩的食物會導(dǎo)致消化功能紊亂，并影響我們的造血功能，因此日常飲食以蔬菜水果居多為佳。
3、辛辣食物
做菜時(shí)也不能放這些調(diào)料。比如：辣椒、姜、胡椒、生蔥、生蒜等。辛辣發(fā)物，極易造成血熱妄行。有些癌病人的病情總是控制不住，其原因就在于在家吃的飯菜，在飯館吃的飯菜，上街買的飯菜，都放了辛辣之物。怎樣讓食物鮮美呢?不要用這些辛辣之物提味，要用老湯。簡單的老湯，就是把鯉魚和雞熬化了。用這種湯去做菜燉肉。
4、壯陽食物
許多動(dòng)物體內(nèi)含有激素，比如：羊肉、狗肉、鵝肉、鴿子、麻雀等。豬的脖子有甲狀腺，人吃了就要中毒。有些人說牛和雞，也屬于發(fā)物，尤其是雞屁股不能吃。
5、飲茶
喝茶過多也會造成貧血癥狀，這是因?yàn)椴柚兴镔|(zhì)會阻礙人體吸收鐵質(zhì)，減少血紅蛋白的合成。
6、酒
高濃度酒還會造成口腔、食道、胃的慢性損傷。任何濃度的酒都會造成血熱。尤其是喝藥酒，更容易造成血熱妄行。西醫(yī)也認(rèn)為酒精可以促進(jìn)有毒物質(zhì)的吸收，是一種促癌劑。
總結(jié)：看了以上介紹大家有對癌癥有所了解嗎?大家只要合理的飲食、多運(yùn)動(dòng)、有良好的生活習(xí)慣我相信都是可以避免的。遇到困難也要積極面對不要有負(fù)面情緒，這樣也是有助于我們病情的。同時(shí)建議如發(fā)現(xiàn)身體不適盡快在醫(yī)院檢查，好一年檢查兩次身體健康人則建議每年查一次哦。
