1、注意礦物質的攝入
患有牙周炎的患者在平時一定要注意營養物質的補給，尤其是鈣、磷、鋅的攝入量及其比例關系，鋅可以抗感染，增強愈合。
2、補充豐富的蛋白質
可以增強機體抵抗力及抗炎能力，提供損傷組織修復所必需的原料。多食含有豐富蛋白質的食品，如豆制品、雞蛋、牛奶、瘦肉、魚蝦等。
3、少吃油膩刺激性食物
油炸、油煎的油膩食品以及糟貨、海貨、大蒜、韭菜、煙酒等刺激性食品要少吃，少吃糖和精制糖，因為糖類導致菌斑形成并阻止白細胞消滅細菌。
4、供給多種維生素
尤其是B族維生素、維生素C、維生素D、維生素E和葉酸等。B族維生素有助于消化，能保護口腔組織;維生素C可調節牙周組織的營養，可促進牙齦出血復原，有利于牙周炎的康復。
5、保持營養搭配平衡
過多的供應與缺乏，都可引起機體的營養代謝的紊亂，各種營養素之間的分配比例要適當。食物中的優質蛋白質要稍多于正常人，攝取適量的氟化物，脂肪食物不宜過多。
結語：文章中已經介紹了幾種治療牙周炎的方法，大家在平時入股有牙周炎的現象的話，不妨根據文章中的做法進行嘗試一下，另外牙周炎的患者平時要注意鈣、磷、鋅的攝入量及其比例關系，鋅可以抗感染，增強愈合。
