肚子痛是日常生活中經常會遇到的一種癥狀，肚子痛的原因有許多，許多疾病都有肚子痛的癥狀，并且生活中的不當舉動也會造成肚子痛，那么請問肚子痛怎么緩解?肚子痛是什么原因?治療肚子痛的偏方是什么?下面小編為大家講解。

　　肚子痛怎么緩解

　　在肚子痛的時候首先一定要有強大的意志力，可以對抗肚子痛帶來的疼痛，告訴自己沒事，之后再反復發深呼吸，這樣會快速緩解疼痛。

　　要是肚子涼了建議去喝點熱水熱湯什么的，也可以蓋上被子休息會，可以有效緩解疼痛。

　　要是腹部劇痛的時候找不到可以躺下地方，那么要停下來，并用手指擠壓痛處。通常是在右邊的肋骨下面，然后緊緊抿住嘴唇并重重地吹一口氣。這樣會減輕膈膜的壓力，腹痛會隨之減少。

　　你還可以將手臂向上舉過頭頂，舉起手臂時深吸一口，然后放下時慢慢地呼出，這樣也可以有效的緩解肚疼。

　　也可以去跑步、俯臥撐、引體向上、仰臥起坐、等運動或者玩游戲、看書、工作分散自己的注意力肚子就不是很疼了。

　　以上所說只是簡單的肚子疼，如果伴隨劇烈疼痛什么的，建議你先去醫院別瀏覽什么網頁了，不要耽誤了治療時間。

　　肚子痛是什么原因

　　肚子疼是常發生的現象，腹痛會使患者本人甚至整個家庭非常緊張，然而肚子疼的原因有許多，可是大家知道肚子疼的原因有哪些嗎?下面媽媽網百科就來告訴大家肚子疼的原因!

　　1、人為是指受到他人攻擊傷害時造成的。

　　2、自然是指因飲食不當，穿衣、睡覺等一系列原因造成的。

　　引起腹痛的原因有幾十種之多，涉及內科，外科，婦產科等各個方面;盲目止痛是不正確的，有時甚至可造成危險。首先，先止痛會給診斷帶來很大的困難。有經驗的外科醫生根據明顯的腹痛特點和簡單的體格檢查，對一些常見疾病(如闌尾炎，尿結石等)在幾分鐘之內就可明白八，九分。

　　但如果在家服用止痛藥后，醫生則不能了解腹痛的本來特點(止痛藥已使腹痛減輕或疼痛方式改變)，以至給診斷和治療帶來困難。另外使用止痛藥容易掩蓋病情，造成假象。有時本來病情惡化了，但由于用了止痛藥，疼痛減輕了，表面上就表現為病情好轉了，這樣就掩蓋了病情，甚至可造成生命危險。

　　所以，希望各位朋友正確對待“肚子疼”，先要忍一忍，不要自己盲目服用止痛藥。要盡快上醫院。在醫院要理解醫生的正確處理，不要因為醫生沒有止住痛而誤認為醫生水平低或不負責任。一個好醫生的目的是要查明腹痛的真正原因并解決它，而不是單純止痛。當然，病因查明后則需要止痛治療以緩解癥狀。而心理性的肚子疼往往是人不想做、恐懼做某件事，一看見這件事就肚子痛，比如常見的上學、做作業、校外補習等等;還有的就是壓力太大造成的神經性肚子痛。

　　肚子疼的癥狀

　　肚子疼是每個人這一生都會經歷的事情，然而肚子疼是可大可小的事情，輕者是因為吃壞東西，重者可能是因為某種疾病，那么大家知道肚子疼的癥狀有哪些嗎?下面媽媽網百科就來告訴大家肚子疼的癥狀有哪些!

　　1、腹痛的性質和程度：腹痛的性質與病變所在臟器及病變的性質有關，如絞痛常表示空腔臟器梗阻;脹痛常為內臟包膜張力增大，系膜的牽拉或空腔器官脹氣擴張所致，疼痛的程度有時和病變嚴重程度相一致，但由于個體差異，有時疼痛的程度并不反映病變的程度。

　　2、腹痛部位：腹痛的體表位置常和脊髓的節段性分布有關，通常情況下疼痛所在部位即為病變所在部位，但有一些病變引起的疼痛放射至固定的區域，如急性膽囊炎可放射至右肩胛部和背部，闌尾炎引起的疼痛可由臍周轉移至右下腹。