2、油膩油炸類食物，如大肥肉、炸雞、燒烤、火鍋等等，疤痕體質者也要少吃。因為這類食品會導致人的皮膚變得易出油、出汗，容易引起毛囊被油脂堵塞，出現閉口、痤瘡等，導致留下疤痕的可能性增大。

　　熱性上火食物

　　3、一些熱性上火食物，如羊肉、牛肉、狗肉、荔枝、龍眼等，吃多了會導致胃熱、內火等，而中醫認為：面鼻為肺胃二經所主，若素體陽熱偏盛，肺經郁熱，又復受風邪，則發“肺風粉刺”;肺與大腸相表里，若腑氣不通，濕熱上攻于面部，則亦發痤瘡。因此疤痕體質者不宜多吃這類熱性上火的食物，以及風動發物。

　　疤痕體質的危害

　　一、疤痕對人的外觀影響：疤痕長在面部或其他皮膚表面部位，將會嚴重影響外觀，對個人形象造成影響，很多人因此必須用頭發、化妝、衣服來遮擋疤痕，嚴重的疤痕患者甚至成為“面具人”!

　　二、疤痕對人的心理影響：疤痕會人外來的外觀的變化會嚴重影響人的心理，使疤痕患者不敢與人近距離接觸，害怕參與公共活動，嚴重的甚至自我封閉、憔悴、自卑、擔憂、恐懼，影響正常的社交、學習、工作和婚戀，也給家人帶來生活和心理上的負擔，整個家庭都變得痛苦不堪。

　　三、疤痕對人的健康影響：疤痕的產生首先就是對身體的一個創傷，疤痕處經常會產生痛癢感，炎癥、出汗、陰雨天疤痕處又疼又癢，常達到讓人難以忍受的程度，讓患者備受煎熬，疤痕局部破潰后形成慢性潰瘍，慢性潰瘍的長期存在，會衍變為疤痕瘤和疤痕癌威脅人的生命健康。

　　疤痕體質平常要注意什么

　　1、疤痕體質平常要注意防曬，以免出現曬傷或者日照性皮炎等，從而導致皮膚受損，留下疤痕。

　　2、疤痕體質者在平時要選擇溫和的日化洗浴產品，禁忌使用含有汞、鉛等重金屬的洗護產品。平時要注意清潔肌膚，保證肌膚表層潔凈。還要注意洗浴水溫不宜過高，溫水即可。

　　3、疤痕體質者在日常生活中要盡量小心，避免一些外傷，一些具有危險性的運動也不要做。如果生病需要手術，盡可能選擇微創。

　　結語：通過以上的介紹，大家對疤痕體質的相關知識是否有了更多的了解了呢?疤痕體質的人不是吃辛辣刺激食物、油膩油炸食物、熱性上火食物等食物，以上小編還介紹了疤痕體質需要注意的事項，這是很重要的。