好好的突然發現自己的腳腫了，就要多注意了。腳腫的原因很多，不是特殊的人群如果腳腫了，可能是疾病癥狀。那么腳腫是什么原因引起的呢?緩解腳腫的方法又有哪些呢?下面小編就和大家來好好說說。
腳腫的原因
1、回流不暢
下腔靜脈性腳腫,這是平時生活中極為常見的一種癥狀。而導致下腔靜脈回流不暢的原因有很多,比如像長時間不運動或者是長時間保持同一個姿勢等,都容易先下腔靜脈性腳腫。因此對于這部分患者而言,適當的運動以及鍛煉也是非常重要的。
2、腎臟疾病
患有腎炎、腎虛等癥狀的患者在平時生活中同樣會出現有腳腫的情況。因此,在平時生活中一旦有腳腫的情況就應該馬上去醫院檢查。
3、骨科疾病
腳腫有很多原因是因為骨科疾病導致的，尤其是老年人，,如果不注意及時治療的話很有可能會致殘。因此對于腳腫是什么原因這個問題,盡早檢查非常關鍵。
4、缺乏蛋白質
如果長時間缺乏蛋白質也是會引起腳腫的癥狀的，蛋白質太少會導致血液循環不能順暢進行,因而出現有腳腫的情況。在平時生活中必須要多補充優質蛋白,以此來促進血液循環。
5、藥物因素
在我們日常生活中腳腫還有可能是藥物導致的，如果服用某些藥物后腳部出現腫脹現象,這個時候應該馬上停藥并且立刻去醫院。
6、風濕病
風濕病容易傷害人體的骨骼、關節、肌肉、血管等組織,常常導致關節尤其是下肢關節,出現水腫、疼痛現象,尤其是在受到冷刺激之后。
