血栓就是人們常說的血塊。在正常的情況下，人體形成的血栓會被分解，但隨著年齡的增長，生活壓力，飲食等因素，會加快血栓形成，分解變的緩慢。那么，患有血栓吃什么好呢?怎么預防血栓呢?一起來了解一下吧。
1、柚子
柚子不僅營養價值高，而且還可預防腦血栓、中風等腦血管疾病。柚子含有生理活性物質皮甙，可降低血液黏滯度，減少血栓形成，因而對腦血栓、中風等腦血管疾病也有較好的預防作用。
2、豆豉
日本老年病研究所的專家發現，常吃豆豉可預防腦血栓。豆豉中鈷的含量是小麥的40倍，有良好的預防冠心病的作用;豆豉中還含有大量能溶解血栓的尿激酶，對改善大腦的血流量和防治老年性癡呆很有效果。
3、雞蛋
科學家研究發現，多吃雞蛋還可以預防血栓的形成，可大大降低患腦梗死和中風的危險。根據不久前的研究資料，一周吃6個雞蛋可將患乳腺癌的概率降低44%。
4、山核桃
美國哈佛大學的一項大型研究結果顯示，每天食用約85克的山核桃可以使心臟病發病風險降低30%以上。哈佛大學公共衛生學院營養學教授弗蘭克·胡解釋說：“山核桃富含單不飽和脂肪酸，具有滋養和強化動脈壁的作用，能防止血栓的形成。”
中藥泡水，醫生用它來趕走血栓
桂圓泡水
冬季是吃桂圓的旺盛時期，桂圓泡水可以排出濕寒：天氣轉涼以后，濕寒體質的人很容易出現手腳冰涼，用桂圓加生姜兩片經常泡著喝，不僅能排出上的濕氣寒氣，還能提高御寒能力。
黃芩泡水
改善血脂的粘稠度，冬天氣溫低，熱脹冷縮的原理，血管壁變窄，血流量減少，一旦血脂粘稠，很容易造成堵塞，引發血栓，常喝黃芩茶，能降低血液粘稠度，通暢血管。
蜂蜜泡水
冬季天氣干燥，中老年人易出現便秘的癥狀，大便不通，可能就會引起心腦血管疾病的發生，所以經常用蜂蜜泡水，可以緩解便秘癥狀，預防心腦血管疾病。
五味子泡水
提高預防心血管的能力，保護心臟，入冬之后，人的血管壁開始收縮，進入心臟病高發期，五味子含豐富的五味子素，能擴張心血管，增強供血量，預防心臟病。
出現血栓的8個信號
皮膚上出現紅色條紋：深靜脈血栓在血液大量淤積后，往往會出現皮膚顏色發紅或變深。
