牙齒是人體堅(jiān)硬的器官，可是要是牙齒出了問題，也是非常難以忍受的痛苦。牙齦炎是生活中常見的一種牙齦問題，下面小編給大家講講牙齦炎有什么癥狀、牙齦炎不能吃什么以及如何預(yù)防牙齦炎。

　　牙齦炎有什么癥狀

　　1、牙齦出血

　　常為牙齦炎患者的主要自覺癥狀，多在刷牙或咬硬物時(shí)發(fā)生，偶也可有自發(fā)性出血。

　　2、牙齦顏色

　　正常牙齦呈粉紅色，患齦緣炎時(shí)游離齦和齦乳頭變?yōu)樯罴t或暗紅色，這是由于牙齦結(jié)締組織內(nèi)血管充血、增生所致。

　　3、牙齦外形

　　正常牙齦應(yīng)為菲薄而緊貼牙面，患牙齦炎時(shí)，由于組織水腫，使齦緣變厚，不再緊貼牙面，齦乳頭變?yōu)閳A鈍肥大，與牙面不再緊貼。牙齦炎的癥狀有哪些?在以炎癥和滲出為主要病變者，牙齦松軟肥大，表面光亮，齦緣有時(shí)糜爛滲出;在以纖維增殖為主的病例，牙齦堅(jiān)韌肥大，有時(shí)可呈結(jié)節(jié)狀并蓋過部分牙面。

　　4、牙齦質(zhì)地

　　由于結(jié)締組織內(nèi)炎癥浸潤及膠原纖維消失，使原來質(zhì)地致密的牙齦變得松軟脆弱，缺乏彈性。有些慢性炎癥時(shí)牙齦表面上皮增生變厚，膠原纖維增生，使牙齦表面看來堅(jiān)硬肥厚，但牙周袋內(nèi)壁有炎癥，探診有出血。

　　5、牙周袋深度

　　牙周組織健康時(shí)，牙周袋深度一般不超過2-3mm，當(dāng)牙齦有炎性腫脹或增生時(shí)，齦溝可加深達(dá)3mm以上，形成假性牙周袋。

　　6、探診出血

　　健康的牙齦在刷牙或探測齦溝時(shí)均不引起出血。患牙齦炎時(shí)輕觸即出血，探診也出血。探診后出血是診斷牙齦有無炎癥的重要客觀指標(biāo)。

　　7、齦溝液增多

　　牙齦有炎癥時(shí)，齦溝液滲出增多，其中的白細(xì)胞也明顯增多，有些患者還可有齦溝溢膿。因此測量齦溝液量可作為判斷炎癥程度的指標(biāo)。

　　8、有些患者偶而感到牙齦局部癢、脹等不適，并有口臭等牙齦炎的癥狀。

　　牙齦炎不能吃什么

　　1、硬質(zhì)食品

　　不管是什么原因的牙周炎，這部分患者在平時(shí)生活中都要特別的注意，那就是盡量的不要吃過硬的食物。可以說大家對各種各樣的堅(jiān)果、干果類似物都非常的喜歡，專家也指出這些食物都是非常健康的零食，過量食用也不用擔(dān)心會發(fā)胖。但對于患有牙齦炎的患者而言，如果在日常生活中過量食用這類食物的話，勢必會導(dǎo)致炎癥更加嚴(yán)重。