現在人們的生活水平雖然在不斷的提高，但是腎結石的病發率也在跟著不斷的增加，那么是什么原因導致這種疾病發生的呢?腎結石的癥狀又有哪些呢?日常生活該如何有效的去預防它?一起來看看吧。
腎結石的癥狀
1、疼痛
腎結石可能長期存在而無癥狀，特別是較大的結石。較小的結石活動范圍大，當小結石進入腎盂輸尿管連接部或輸尿管時，引起輸尿管劇烈的蠕動，以促使結石排出，于是出現絞痛和血尿。腎結石引起的疼痛可分為鈍痛和絞痛。40%-50%的病人都有間隙發作的疼痛史。疼痛常位于腰部和腹部，多數呈陣發性，亦可為持續疼痛。有的疼痛可能僅表現為腰部酸脹不適，活動或勞動可促使疼痛發作或加重。腎結石絞痛呈嚴重刀割樣痛，常突然發作，疼痛常放射至下腹部、腹股溝或股內側，女性則放射至陰唇。腎絞痛發作時，患者呈急性病容，蜷曲在床，兩手緊壓腹部或腰部，甚至在床上翻滾，呻吟不已。發作常持續數小時，亦可數分鐘即緩解。腎絞痛嚴重時，面色蒼白，全身出冷汗，脈細而速，甚至血壓下降，呈虛脫狀態，同時伴有惡心、嘔吐、腹脹。絞痛發作時，尿量減少，絞痛緩解后，可有多尿現象。
2、血尿
血尿是腎結石的另一個主要的癥狀。但是肉眼是看不見血尿的。
3、梗阻和感染
腎結石的常見并發癥是梗阻和感染，不少病例因尿路感染癥狀就醫。梗阻則可引起腎積水，出現上腹部或腰部腫塊。
4、全身癥狀
當繼發急性腎盂腎炎或腎積膿時，可有發熱、畏寒、寒顫等全身癥狀。雙側上尿路結石或腎結石完全梗阻時，可導致無尿、腎功能衰竭、中毒性休克以及死亡。
腎結石原因主要就是飲食為主。
1、草酸積存過多
我們的身體體內草酸的太多，是導致腎尿結石的因素之一。
2、糖分增高
糖是人體的重要養分，要經常適量補充，但一下子增加太多，尤其是乳糖，也會使結石形成創造條件。更可能導致草酸鈣在體內的積存而形成尿結石。
3、脂肪攝取太多
各種動物的肉類，尤其是肥豬肉，都是脂肪多的食品。多吃了體內脂肪必然增高，脂肪會減少腸道中可結合的鈣，因而引起對草酸鹽的吸收增多，假如一旦出現排泄功能故障，如出汗多、喝水少，尿量少，腎結石很可能就在這種情況下形成。所以，為了預防得結石病，熱天要多喝點水，以促進排尿暢通，稀釋尿液成分，就減少了得結石的危險。
4、嘌呤代謝紊亂
動物內臟、海產食品、花生、豆角、菠菜等，均含有較多的嘌呤成分。嘌呤進進體內后，要進行新陳代謝，它代謝的終極產物是尿酸。尿酸可促使尿中草酸鹽沉淀。假如，一次過多地食用了含嘌呤豐富的食品，嘌呤的代謝又紊亂，草酸鹽便在尿中沉積而形成尿結石。
1、蛋白質過量
蛋白質可以促進我們的腸道功能對鈣的吸收。但是如果經常太多的高蛋白質的食物，會讓我們的腎臟和尿中的鈣的這些成分增高。
2、尿中結晶形成的抑制物減少
正常尿液中含有某些物質能抑制結晶的形成和生長，如焦磷酸鹽抑制磷酸鈣結晶形成，黏蛋白和枸櫞酸則抑制草酸鈣結晶形成，尿中這類物質減少時就會形成結石。
3、草酸積存過多
體內草酸的大量積存，是導致腎尿結石的因素之一。如菠菜、豆類、葡萄、可可、茶葉、土豆、李子、桔子、番茄、竹筍等這些人們普遍愛吃的東西，正是含草酸較高的食物。
4、過飽和狀態的形成
見于尿量過少，尿中某些物質的絕對排泄量過多，如鈣、草酸、尿酸、胱氨酸和磷酸鹽等。
5、脂肪攝取太多
多吃了體內脂肪必然增多，脂肪會減少腸道中可結合的鈣，因而引起對草酸鹽的吸收增多，如果一旦出現排泄功能故障，如出汗多、喝水少，尿量少，腎結石很可能就在這種情況下形成。
