秋季溫差變化大，是鼻炎多發(fā)的季節(jié)，鼻炎給患者帶來了很大的煩惱，不僅影響健康，還會對日常的生活、工作產(chǎn)生了很大的危害，很多人認為鼻炎比較難治。那么，鼻炎怎么治?鼻炎吃什么好?一起來看看吧。

　　鼻炎怎么治

　　一、運動

　　運動可以促進身體血液的加速循環(huán)，從而能夠加速人體新陳代謝，加快毒素的排出。運動能夠增強人們的體質(zhì)，能夠全面防御各種疾病的侵襲。鼻炎患者能夠通過合理的運動，有利于鼻腔的擴展，從而加大空氣的流通速度，從而不僅能讓鼻粘膜的功能得到恢復，也能使心肺功能增強，也能避免并發(fā)癥。

　　二、藥物治療

　　藥物治療有它的有點，但是鼻炎是比較頑固的，藥物治療終究不能完全的治愈，所以要以其他更有效的治療方法有主，藥物為輔。

　　內(nèi)服藥物

　　內(nèi)服藥物能修護鼻粘膜組織的功能，但是內(nèi)服藥物治療鼻炎雖然殺菌見效很快，但是容易反復發(fā)作，所以不是徹底的治療鼻炎的方法。

　　外用藥物

　　倚賴性強，發(fā)生效力不迅速：外用藥物醫(yī)治辦法，如用血管收縮劑滴鼻，打算經(jīng)過非常刺激粘膜微血管反射性收縮，來達到是鼻腔脫敏、消炎的目標。事情的真實情況上，這種醫(yī)治手眼不惟副效用大，并且沒有辦法幫忙鼻粘膜樹立起抵抗力功能，所以藥物倚賴性強，發(fā)生效力不迅速。

　　三、手術(shù)

　　冷凍、激光、微波等可以改善鼻炎癥狀，但這些手術(shù)容易復發(fā)，治療時使粘膜組織壞死，創(chuàng)傷大、出血多、恢復慢，愈后有疤痕。但手術(shù)的效果好，時效快。生活中多數(shù)人回去選擇這種方法來治療鼻炎。對于非常嚴重者建議選擇手術(shù)治療。

　　四、鹽水洗鼻

　　通過鹽水的消炎殺菌作用，清除鼻腔內(nèi)部，甚至是鼻腔內(nèi)聚集的大量細菌、病毒和膿涕，鹽水洗鼻能給鼻腔一個干爽舒適的環(huán)境，恢復鼻纖毛的功能，恢復健康狀況。資金有限的朋友可以買一個手動擠壓的洗鼻器來使用。

　　鼻炎吃什么好

　　1、菠蘿

　　菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶不但可以幫助感冒患者緩解喉嚨痛和咳嗽的癥狀，還可以有效分解食物中的蛋白質(zhì)，增加腸胃蠕動，增強機體的免疫力。