6、小兒滑膜炎癥狀

　　患兒發(fā)病部位大多在髖關節(jié)，患兒坐臥、運動、走路會有疼痛感;會出現踮腳(一瘸一拐)現象;發(fā)病時間在感冒過后一段時期較多。發(fā)病前期父母不易發(fā)現或易誤診。

　　還有一部分特殊人群，滑膜炎癥狀泛起在腕關節(jié)髖關節(jié)、胯骨、腳腕、手腕;癥狀與其他關節(jié)有所不同;但病理基本相同。

　　滑膜炎怎么辦

　　滑膜炎是一種常見的骨科疾病，一旦患了滑膜炎，對患者來說是件十分痛苦的事情。患者得滑膜炎常常是由于平時缺乏運動或者運動不當所造成的。因此日常生活中的調養(yǎng)很重要，下面我們就來了解一下滑膜炎的生活調養(yǎng)方法有哪些?

　　1、避免長期劇烈運動

　　長期、過度、劇烈的運動或活動是誘發(fā)滑膜退變的基本原因之一。尤其對于持重關節(jié)(如膝關節(jié)、髖關節(jié))，過度的運動使關節(jié)面受力加大，磨損加劇。長期劇烈運動還可使骨骼及周圍軟組織過度地受力及牽拉，造成局部軟組織的損傷和骨髂上受力不均，從而導致骨質增生。

　　2、適當進行體育鍛煉

　　避免長期劇烈的運動，并不是不活動，恰恰相反，適當的體育鍛煉是預防骨質增生的好方法之一。因為關節(jié)軟骨的營養(yǎng)來自于關節(jié)液，而關節(jié)液只有靠擠壓才能夠進入軟骨，促使軟骨的新陳代謝。適當的運動，特別是關節(jié)的運動，可增加關節(jié)腔內的壓力，有利于關節(jié)液向軟骨的滲透，減輕關節(jié)軟骨的退行性改變，從而減輕或預防滑膜炎，尤其是關節(jié)軟骨的增生和退行性改變。

　　3、及時治療關節(jié)的損傷

　　關節(jié)損傷包括軟組織損傷和骨損傷。關節(jié)的骨質增生經常與關節(jié)內骨折有直接關系。由于骨折復位不完全，造成關節(jié)軟骨面不平整，從而產生創(chuàng)傷性關節(jié)炎。對于關節(jié)內骨折的患者，如果能夠及時治療，做到解剖復位，完全可以避免創(chuàng)傷性關節(jié)炎和關節(jié)骨質增生的發(fā)生。

　　4、減輕體重

　　體重過重是誘發(fā)脊柱和關節(jié)骨質增生的重要原因之一。過重的體重會加速關節(jié)軟骨的磨損，使關節(jié)軟骨面上的壓力不均勻，造成滑膜炎癥。因此對于體重超標的人，適當的減輕體重可以預防脊柱和關節(jié)滑膜炎。

　　總結：以上就是關于滑膜炎的情況，相信大家也有一定的了解了，在生活中，當大家有這種情況的時候，一定不要慌張，要及時的去醫(yī)院進行相關的治療的，這是很重要的，希望大家能夠了解。