保暖護養
在天氣變涼之后，溫差是比較大的，患有胃炎的人，要注意胃部的保暖。及時增加衣物。晚上睡覺蓋好被子，防止著涼引發胃痛。
飲食調養
胃病患者的秋季飲食應以溫、軟、淡、素、鮮為宜，做到定時定量，少食多餐，使胃中經常有食物和胃酸進行中和，從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情。
忌嘴保養
胃病患者要注意忌嘴，不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物，更忌暴飲暴食，戒煙禁酒。
另外，服藥時應注意服用方法，好飯后服用，以防刺激胃粘膜而導致病情惡化。
平心靜養
胃病、十二指腸潰瘍等癥的發生與發展，與人的情緒、心態密切相關。因此，要講究心理衛生，保持精神愉快和情緒穩定，避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。
同時，注意勞逸結合，防止過度疲勞而殃及胃病的康復。
運動健養
腸胃病人要結合自己的體征，加上適度的運動鍛煉，提高機體抗病能力，減少疾病的復發，促進身心健康。
常喝粥湯
如果腹中脹氣，胃里覺得灼熱，可以頻頻而少量地進食米湯、大麥湯或稀的粳米粥、大麥粥。
不喝生水、多喝熱水
幽門螺桿菌是引起慢性胃炎發生與發展的重要因素之一，由于幽門螺桿菌可通過污染的水源進行傳播，因此，慢性胃炎患者要在根除幽門螺桿菌治療之后記住不但要勤洗手，勤刷牙，不吃生冷食物，還一定要注意不喝生水，同時還要記住多喝水，每日飲用白開水不少于1500毫升。
防止腹部受涼
寒冷刺激可引起胃體收縮和胃酸分泌增加，很不利于慢性胃炎的修復及損傷愈合。因此，慢性胃炎患者要在寒冷季節重視御寒保暖問題，即便是在炎熱的夏季，慢性胃炎患者也要關注腹部保暖，不要喝冰鎮飲料，不吃各類冷飲;睡眠時注意腹部保暖。
總結：通過上文的介紹，相信大家對胃炎的治療方法都有了大致的了解。除此之外，文中還介紹了胃炎的保養方法，希望可以幫到大家。有胃炎的朋友要注意及時治療，在平時也要多注意保養。
