2.平常也需要保持皮膚的干燥，經常對乳房、腋窩、陰部等位置進行清潔。
3.每天可以用肥皂水反復的清洗腋下，甚至還可以將腋毛剔除干凈，這樣能夠有效的預防細菌的滋生。
4.注意個人衛生，經常洗澡，好能夠選擇淋浴，也需要經常換洗衣服。
5.想要預防狐臭，飲食方面也需要特別的注意。平時少吃一些具有刺激性的食物，同時油膩食物以及辛辣食物也要少吃。想要令身體更加的健康，可以多吃一些具有清熱利尿功效的食物，例如冬瓜、苦瓜以及赤豆等。
6.平時也要保持一個愉快的心情，這樣身體才會更加健康。在治療狐臭的過程中，好不要經常做一些劇烈運動。
1. 狐臭的癥狀是腋窩部大汗腺分泌而產生的特殊臭味，是由于腋窩大汗腺分泌物中的有機物被細菌分解，產生不飽和脂肪酸所致的一種特殊的氣味，夏季尤為明顯。只要患者一出汗，身邊的人就能聞到一股惡臭。這不僅讓人們之間的關系變得不融洽，而且如果不能及時治療，這種疾病還是給自己心理帶來自卑感，特別是在像北京那樣人流量多的城市。
2. 狐臭幾乎是人人避之不談的話題。狐臭的危害主要就是它能夠從病灶位置散發出一種能人心生厭惡的不雅的異味，這種惡臭會讓一個正常人窒息、惡心、甚至眩暈，使身邊人所無法接受的氣味，所以就會讓正常人遠離狐臭患者。尤其狐臭高發于青春期階段，狐臭不僅影響社交和工作，而且容易使人產生自卑心理，對于青少年脆弱的心靈，何以承受狐臭的打擊。
3：狐臭的危害對于自身的身體健康沒有任何影響，從外部也看不出什么。但是會讓朋友遠離你，甚至會讓你失去友情、愛情、事業等等，使患有狐臭的患者越來越孤僻，長期下去會造成患者的性格發生變化，出現心理障礙、憂郁癥等傾向。而且危害還在于長期不能治愈，還會遺傳給下一代。
總結：通過上文中了解到，我們可以通過從生活中運用一些小方法來進行去除狐臭，當然我們也要更好的去預防狐臭的發生，平時要注意個人的衛生，少吃一些辛辣的食物。如果患有狐臭的朋友一定要及時的去治療，對于身體健康是沒有什么危害，但是別人會遠離你，從而使你的心靈上受到傷害。
