食道，連接著人體的咽喉和胃部，我們所進食的食物都是經這一條肌肉組成的通道進入腸胃，化作身體所需的營養(yǎng)物質，每天各類食物，不論是咸的、辣的、還是燙的都要與從食道劃過，長期以往很難保證它的安然無恙。資料顯示，食道癌是一種極為常見的消化道癌癥，我國每年約有十幾萬人被它奪去生命，食道癌的預防已經成為人們必須關注的問題，我們要注意留心身體變化，當出現(xiàn)以下癥狀時，可能是患上了食道癌。

　　吞咽困難

　　在食道癌出現(xiàn)的早期，病變的部位往往會出現(xiàn)充血、腫脹、糜爛等情況，這時吞咽食物時，會有異物感，導致吞咽困難。即便是在未進行吞咽動作時，喉間也會感到異物存在。

　　喉干胸悶

　　當腫瘤一點點增長，喉嚨會出現(xiàn)干燥、發(fā)緊的情況，胸部也像被堵住一樣，讓人感到胸悶氣短。

　　胸骨疼痛

　　患者在早期會出現(xiàn)胸骨后疼痛的情況，痛感也不確定，可能是針刺性疼痛，也可能是灼燒樣的疼痛。特別是在吞咽食物時，痛感會更為明顯。

　　劍突下疼痛

　　劍突下位于胸骨下方，當時食道癌出現(xiàn)時，一旦吞咽食物，這個部位會出現(xiàn)灼燒一樣的刺痛;在不進食時，也常會感到隱隱作痛。

　　當出現(xiàn)這些癥狀表現(xiàn)時，一定要及時前往醫(yī)院進行檢查治療，為了避免食道癌的悲劇，在生活中我們應如何進行預防呢?

　　如果沖根源上看，導致食道癌產生的原因錯綜復雜，遺傳、地域、環(huán)境等等不可控的因素都是重要原因，但不可否認，飲食習慣和生活習慣是造成癌癥發(fā)生的重要因素，從這兩個方面著手一定能有效預防。

　　在飲食方面，要避免長期食用辛辣、過燙的食物，這會對食道造成強烈的刺激;少吃腌制食物，煙熏食物、油炸食物、燒烤、隔夜的剩菜都要盡量避免食用，它們都含有致癌物質;霉變的食物一定要扔掉，不能再吃，其中含有的黃曲霉菌素是強致癌物。還要養(yǎng)成三餐定時定量，吃飯細嚼慢咽的習慣，這對食道的健康都是一種維護。

　　在生活習慣上，避免抽煙酗酒，究竟酒精和煙草都會對食道造成很大的刺激，養(yǎng)成規(guī)律的作息，避免熬夜，每天保證充足的睡眠和適量的體育鍛煉，這對身體機能的穩(wěn)定和調節(jié)大有裨益。

　　除此之外，對于有食道癌家族史的朋友一定要定期進行體檢，他們患癌的風險要遠大于一般人。

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