6. 生姜4～6片，小兒遞減，大蒜6～10瓣，小兒2～4瓣，紅糖一小勺煮水。文火煮10分鐘左右，待蒜味煮沒即可，喝下，會對咳嗽起到一定的抑制效果。
7. 將一小勺麻油放入炒鍋內，待油熱后加入姜末，再加入一個打好的雞蛋，炒勻。每晚吃一次，吃上幾天，治療咳嗽有明顯效果。
1.防咳先防感
防止咳嗽預防感冒非常關鍵，所以孩子平時要注意鍛煉身體，多進行戶外活動，提高機體抗病能力。
2、要注意飲食，保證睡眠
這里面一個是飲一個是食，飲就是水分，比如在北方寒冷、干燥，還有南方炎熱這個季節，要注意給孩子補充水分，還要注意一點就是少吃甜食、飲料，因為飲料糖代謝的同時，水分跟著消耗，有時候起不到補充水分的作用，反而中醫認為甜食是容易生痰的，也容易生熱。吃的方面主要是注意飲食多樣化，因為人的營養需求是多樣的，比如說各種維生素、微量元素都要成比例的吸收，這些東西怎么樣能攝取呢，就要飲食多樣化，不要偏食挑食。
要保證小兒一日三餐吃好，少吃零食、涼的和黏膩食物。對一般的發燒、咳嗽病兒吃些可口的、清淡的、有營養的飲食;冬天務必給熱的飲食，面條、面片湯都很好。發燒出汗體液消耗多，要多喝水、果汁，多吃水果。飲食要規律，葷素搭配好，保證營養供給。營養得到保證，身體自然就會強壯，抵抗力也會大大增強。
另外，要保證孩子睡眠，不要讓孩子在晚上還玩到很晚，本身這也是個不良的作息習慣，如果有孩子是這樣的，父母們要注意把孩子睡眠習慣改過來。
3、注意氣候
氣候轉熱的時候，父母們記得把衣服脫下來，那轉冷的時候也要記得多穿點衣服，防止過冷或過熱。
小兒手腳溫暖是穿衣合適的標志，手腳涼是因為穿衣少了，后背、脖子出汗表示穿衣多了。家長可以根據孩子手腳的溫涼和出汗的情況，隨時加減衣服，避免孩子受涼、受風，減少感冒的發生。
4、孩子的房間要經常保持流通的空氣
不要說怕孩子吹風什么的。居室要清潔、安靜、空氣流通。孩子睡不著不必強迫孩子睡覺，可以坐著玩。孩子病時不要洗澡，因為洗澡會使血液循環旺盛，容易再次受涼。痰多的孩子還會因為洗澡而增加分泌物，只能在患病一周后，孩子咳嗽情況好轉時,比如只是早晨稍有咳嗽，食欲、精神不錯，能玩、不發燒時，可在入睡前洗一次澡，睡得好，以后就可以隔一天洗一次。
5.食用梨、蘿卜
平時適當食用梨、蘿卜，對咳嗽有一定的預防之效。據王應麟教授指出，感冒是引起咳嗽的主要原因，所以要在平時的生活中多加注意，減少感冒。
總結：通過上文小編的介紹，相信大家對感冒咳嗽怎么辦也有了一定的了解了，感冒咳嗽可以使用一些食療的方法來治療。當然，首先要辨明咳嗽的性質，不能亂吃止咳藥，有時候會起反作用。希望小編的介紹對大家能有所幫助。
