后背酸痛是很常見的現象，很多人一天工作下來之后，十分勞累，都會有背部酸痛的情況發生，但每個人情況不同，原因也是不同的。那么，后背酸痛是怎么回事呢?應該怎么辦?要怎么預防才好?下面就一起來看看吧。
后背酸痛是怎么回事
頸椎病引起的后背疼痛
頸椎病是發生在人的頸椎的，怎么會導致后背疼痛?其實，頸椎的第四、五、六頸椎的脊神經后支向背部延伸，是支配人背部的皮膚肌肉的。
當頸椎發生退行性改變時，如果牽拉到第四、五、六頸椎的脊神經后支，就會導致出現背痛。事實上，頸背疼痛、上肢無力、手指發麻，頭暈、惡心甚至視物模糊，吞咽模糊都是頸椎病的癥狀表現。
肩周炎引起的后背疼痛
肩周炎會引起肩關節疼痛，隨著病情的發展，疼痛范圍會不斷加大，部分患者會出現后背疼痛
強直性脊柱炎引起的后背疼痛
強直性脊柱炎患者會出現慢性泛發性或持續性腰背痛，棘突有壓痛感，晨起后后背腰部僵硬，后仰時背腰部疼痛加重，活動后好轉，久站或行走易疲勞。
患者大多會下背和腰部活動受限，在體檢的時候會發現腰椎棘突壓痛等情況，到了后期會出現肌肉萎縮，也可能駝背畸形。
呼吸系統引起的背部疼痛
不少呼吸系統疾病如胸膜粘連、肺癌與結核等，也可能引起肩背疼痛，但一般在后背、側背或肩胛部。
內臟疾病引起的牽涉性痛
婦科盆腔疾病，前列腺疾病等可引起下腰痛，腎臟疾病如結石肌瘤、腎下垂、腎盂腎炎及腹膜后疾病如膿腫，血腫等可引起腰背涌，肝股和心臟病可引起背部疼痛。
泡澡放松
經常用溫水泡澡放松，可以減緩白天工作的壓力。讓背部、全身得到一個休息。
