對此，建議治療婦科疾病，并增加纖維攝入量有助于恢復這個區域光滑細膩的肌膚。
耳朵、太陽穴和眼部周圍
現代社會，人們的工作節奏越來越快,許多人往往承受著巨大的工作壓力。如果痘痘出現在了耳朵、太陽穴和眼部周圍的這些區域，那么很可能的原因是壓力和睡眠不足。如果出現了這些問題，建議每日睡足七個小時并保證飲用八杯水。
頸部
頸部并不是痘痘多發的部位，一般情況下，這里與你的激素水平相關。孕激素失調及甲狀腺功能下降會導致頸部出現粉刺或痘痘。
熱毒會使人長痘痘。平時可以多喝菊花茶、蜂蜜水等，有清熱降火的功能。另外，保持心平氣和，多吃蔬菜，如果火氣很大可喝點枇杷膏、排毒養顏膠囊或者其他去火的保健品，來緩解癥狀。
不吃辛辣食品、不熬夜
痘痘除了青春期的自然反映，其罪魁禍首大部分是飲食不規律吃過多辛辣食品，吃海鮮引起過敏，起居不規律經常熬夜等。所以在長痘痘期間，忌吃辛辣食品、少喝酒，如果是過敏，找出自己的過敏原，避免痘痘長期反復發作。
注意睡眠
如今社會競爭激烈，壓力繁重，很多人被失眠所困擾。而失眠、睡眠不足會造成內分泌失調，恰恰內分泌失調又是產生痘痘的原因之一。注意放松自己的情緒，合理安排作息，保證充足的睡眠，多吃富含維生素C的蔬菜、水果，多喝水，痘痘就會遠離我們啦。
總結：通過上文的介紹，相信大家對長痘痘的位置都有了更多的了解。除此之外，文中還介紹了預防痘痘的方法，希望可以幫到大家。在平時生活當中，要注意養成良好生活習慣，防止痘痘出現。
