手抖很好理解，這是一種常見的現(xiàn)象，很多人都有手抖的經(jīng)歷，有的人癥狀較輕，過一會(huì)就不抖了，有的人會(huì)比較嚴(yán)重。那么，手抖是什么原因呢?手抖應(yīng)該怎么辦?接下來大家就跟小編一起來看看吧。

　　手抖是什么原因

　　腦動(dòng)脈硬化、腦供血不良

　　這大多是微小動(dòng)作的手抖，特別是在寫字的時(shí)候比較明顯，大多是在一次，在做用力的大動(dòng)作時(shí)，不一定顫抖。若血管梗塞，除了手抖，還會(huì)有相應(yīng)的神經(jīng)功能缺損。

　　手抖的癥狀會(huì)隨年齡的增加和血管硬化的加重而加重。這一類手抖治療的重點(diǎn)在于治療血管硬化、高血壓、高脂血癥，另外還需戒煙忌酒，做到清源治本。

　　帕金森病一類的病

　　這是腦內(nèi)錐體外系疾患之一，病灶在大腦深處的丘腦基底節(jié)處，主要是缺乏多巴胺。典型的是一側(cè)或雙上肢，尤其是遠(yuǎn)端出現(xiàn)不以意志為轉(zhuǎn)移的抖動(dòng)，緊張激動(dòng)時(shí)加重，安靜時(shí)消失，且動(dòng)作遲鈍、反應(yīng)慢、關(guān)節(jié)僵硬、手腳不靈、步態(tài)不穩(wěn)、語言不暢、抄寫時(shí)字歪扭。

　　此病確診后可采用服藥或手術(shù)方法，如服用左旋多巴、安坦以及行立體定向術(shù)，效果不錯(cuò)，但可復(fù)發(fā)。

　　小腦半球的疾患

　　可因腫瘤、小腦萎縮、腦供血不足而致。這一類手抖的特點(diǎn)是意向性震顫，即靜止時(shí)不抖，運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)。令其指鼻尖時(shí)，手發(fā)抖且指不準(zhǔn)確，同時(shí)還可合并眼球震顫、走路時(shí)呈醉漢步態(tài)、動(dòng)作不協(xié)調(diào)，間或耳鳴、失聰?shù)取４藭r(shí)，需作CT、磁共振或誘發(fā)電位等檢查，可找出病源，及時(shí)正確地處理。

　　總而言之，老人的手抖，病灶大多是在大腦，所以局部的治療常常沒有多大的效果。好的方法是尋源根治。

　　心理原因

　　它是社交障礙的一種表現(xiàn)。但是，在心理上，我們對(duì)待這種現(xiàn)象的對(duì)策應(yīng)該是一樣的。我可以篾視發(fā)抖，包容發(fā)抖，不造成心理上的焦慮，你當(dāng)然也可以。換言之，就是抖，你也可以象我一樣抖得坦然。很有趣的是，一旦你抖得坦然了，這抖也就會(huì)不知不覺地趨于緩和甚至消失了。

　　書寫痙攣