糖尿病，說可怕，也并不可怕，只是血液中葡萄糖含量高了而已。但是，它的并發癥又令人恐懼，一旦出現并發癥，嚴重的后果是截肢或死亡。說不定腳上不起眼的傷口，就會惡化到截肢的程度。

　　而且，糖尿病還沒有治愈辦法，只有通過藥物和飲食調理控制血糖，延緩并發癥的出現。所以，糖尿病越早發現，控制效果越好。

　　9個糖尿病的早期表現

　　1.饑餓

　　吃了也餓，不吃更餓。主要是因為糖尿病人對葡萄糖的利用率降低，導致葡萄糖從尿液中排出，身體得不到熱量供應，一直處于半饑餓狀態。

　　2.排尿勤

　　因為血液中糖分過高，經腎小球過濾，葡萄糖不能被完全被重吸收，需要通過尿液排出，血糖越高，排尿越多，越頻繁。

　　3.經常口渴

　　排尿多，身體自然缺水，缺水則會口渴，多喝水。

　　4.體重下降

　　因為葡萄糖不能被利用產生能量，甚至是脂肪，身體不得不選擇分解脂肪、蛋白質產生活動所需能量，所以會日漸消瘦。

　　以上便是糖尿病人“三多一少”的典型表現。此外，還有以下5個表現：

　　5.末肢麻木

　　周圍神經病變是糖尿病人的常見并發癥，大約80%的患者出現這種病癥，表現為肢體末端麻木、疼痛。

　　6.皮膚瘙癢

　　因為皮膚中糖分過高，刺激了末梢神經和植物神經，出現神經功能紊亂，引起瘙癢。

　　另外，還因為糖尿病人長期缺水，出汗少，皮膚干燥引起瘙癢。

　　7.視力下降

　　主要因為高血糖影響了眼睛內晶體曲度變化導致，如果血糖獲得良好控制，視力還有望恢復。

　　另外，兒童糖吃多了，容易近視，病因與此類似。

　　8.乏力

　　因為葡萄糖不能很好的被利用，釋放出能量，所以患者會像沒吃飽一樣，乏力、精神萎靡、有氣無力。

　　9.打鼾

　　據有觀數據顯示，2型糖尿病中，大約有一半的人存在睡眠呼吸紊亂問題，通常表現為打鼾。

　　除此之外，糖尿病人還可能出現傷口難愈合，尿頻、觸覺和痛覺不靈敏等問題。

　　而控制糖尿病卻不止不吃甜食這么簡單。

　　糖，存在的形式有多種，果糖、淀粉、乳糖等，都會經過消化吸收轉變為葡萄糖，所以僅僅控制甜食，對控血糖無效。

　　另外，糖尿病的發生并不是因為飲食引起，主要因為胰島素的缺乏或不能很好的利用胰島素引起。

　　所以，控血糖需要藥物與飲食雙方結合，越早發現，控制效果越好，并發癥越容易控制。

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