卵巢癌是女性常見腫瘤，占婦科惡性腫瘤的20%。卵巢雖小，但作用巨大，是影響女性生殖、甚至人類繁衍的的核心器官。得了卵巢癌，大致生存期如何呢?
卵巢癌5年生存率大約30%，死亡率高居所有婦科腫瘤首位，影響卵巢癌預后的因素有分期、病理學類型，治療方式等有關。Ⅰ期5年生存率可達90%，Ⅳ期5年生存率不足5%。
由于卵巢癌早期癥狀不明顯，所以患者由于明顯不適癥狀去醫院檢查時，往往已經是中晚期了，中晚期的治療效果是不太理想的，所以卵巢癌應該及早的預防。
1、生育、母乳喂養嬰兒要求適齡
研究發現，月經早于12歲、未生育過或生育時間晚于30歲的女性，患卵巢癌的危險會增加。不僅如此，未哺乳的女性也有患病風險。因此，女性應適齡生育，并進行母乳喂養嬰兒，才可以有效預防卵巢癌的出現。
2、飲食合理，做到少脂肪、多鈣質
如果飲食中含有過多飽和性脂肪，那么這類女性與缺鈣的女性更易患卵巢癌，因此女性應均衡飲食，多攝取纖維素，多吃蔬菜水果，減少飲食的脂肪含量，適當多攝入鈣質，進而減少卵巢癌的發生。
3、多運動或做家務
研究發現，經常運動的女性在一生中患巢癌的幾率比運動少的女性低了27%。若女性沒有運動的時間，可經常進行中等強度的家務勞動，如打掃衛生、使用真空吸塵器等，勞動時間好在每周3-4小時左右，這些家務勞動可有效減少女性患卵巢癌的幾率。因此，要想預防卵巢癌就要動起來。
4、切勿隨便用藥物
如果你是經常使用調經藥及避孕藥的女性，那么你患上卵巢癌的風險就會大大增加。為了你的健康，就不能不要頻繁使用這些藥物，這是避免患上卵巢癌的很重要的方法。
5、進行定期檢查
對有癌家族史者，包括卵巢、乳腺、直腸等處的癌，更應注意檢測。還應酌情進行盆腔B超，且以陰道B超為好，因陰道B超比腹部B超更易發現增大的卵巢。必要時還可通過腹腔鏡檢查明確診斷，這對于預防卵巢癌很必要。
預防卵巢癌重在倡導適齡婚育，定期婦科健康體檢，貴在早發現，早診斷，早治療。
總結：通過以上的閱讀，相信大家對卵巢癌怎么檢查出來有一個詳細的了解了，目前臨床醫療上針對卵巢癌的檢查有很多的方法，所以女性朋友們要定期的進行體檢，這樣才能做到早日防治卵巢癌。
