有適應證明，大蒜素和大蒜辣素對很多癌細胞有一定的抑制作用，并且，大蒜素還可以阻斷在人體內合成亞硝胺。大蒜當中含有硒、鍺，可以激活巨噬細胞的吞噬功能。
綠茶
據國內外廣泛研究，認為茶葉，尤其是綠茶具有非常明顯的防癌作用。其起主要作用的成分是兒茶素化合物，綠茶抗氧化成分對多種致癌物，包括黃曲霉毒素，苯并芘，香煙致癌物，氨基酸高溫裂解產物等誘導的細胞惡性轉化均有明顯的抑制作用。
蘿卜及胡蘿卜
農諺“冬吃蘿卜夏吃姜，一生不用跑藥堂”。蘿卜中含有多種酶，能消除亞硝胺的致癌作用;其木質素能刺激機體免疫力;蘿卜的辣味來自芥子油，可刺激腸蠕動。
蘿卜含有大量維生素C，胡蘿卜還含有豐富的胡蘿卜素。所以它們具有極好的防癌作用。
菌菇類食物
菌菇類包括冬菇、香菇、金針菇等以及木耳。科學家發現，食物中許多菌菇類都含有抗癌物質，能起防癌功效。
比如，冬菇中所含的多糖體，抗癌率非常高。黑木耳、白木耳所含的多糖體也是一種抗癌的有效物質。菌菇類食物中富含的粗纖維和鈣等都有防癌作用，還能提高人體免疫力。
獼猴桃
科學發現，多吃富含維生素的食物，可以阻斷強致癌物亞硝胺的合成，減少胃癌和食管癌的發生。而獼猴桃被稱為維生素C之王，一個獼猴桃基本可以滿足人體一天所需的維生素C。
蘋果
法國研究人員發現日吃一個蘋果可預防結腸癌。蘋果中含有的一種天然的化學物質前花青素，這種物質有助于預防結腸癌。
香蕉
香蕉能排解人體內的毒性物質，幫助機體抗癌。研究表明，食用外皮發黑的香蕉后，人體內產生的白細胞數量，是外皮不發黑香蕉的5倍，更能起到抗癌的作用。
總結：本文為大家簡單講述了女性大腸癌的早期癥狀，相信大家看完之后都有了更多的了解。除此之外，文中還介紹了一些預防大腸癌的食物，僅供大家參考，希望對大家有所幫助。在平時生活當中要注意預防。
