脂肪肝是一種比較常見的疾病，它一直威脅著人類的健康。很多人多這種疾病都不是很了解，不知道是否會傳染。那么，脂肪肝會傳染嗎?脂肪肝患者飲食上要注意什么呢?下面就跟小編一起來看看吧。

　　脂肪肝會傳染嗎

　　脂肪肝是一種常見的臨床現象，是由于各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多產生的病變。不是獨立的疾病，一般輕度的患者沒有什么癥狀，這種疾病早期治療的話，是可以恢復正常的。

　　脂肪肝是不傳染的，因為脂肪肝僅僅是肝內脂肪含量過多、脂肪細胞大量充盈于肝細胞內而引起的肝臟脂肪化。

　　它只是甘油三酯堆積所致的代謝性肝功能異常，而且是可逆性的，一旦肝臟內蓄積的過多脂肪消除后，肝功能大多可以恢復正常，也不留下任何后遺癥。所以脂肪肝不要怕傳染，而是應該把握時機積極地去治療，完全有希望恢復正常的肝臟。

　　脂肪肝多發生在肥胖者、過量飲酒者、高脂飲食者、少動者、慢性肝病患者身上，這不是病毒性感染的疾病，所以沒有傳染性，要盡快治療比較好，積極治療是沒有什么問題的。

　　脂肪肝與病毒性肝炎只是臨床表現有相似之處，因為二者均不同程度地減低了肝臟的正常代謝功能，使肝功能發生障礙，從而引發出一系列胃腸道不適癥狀。

　　但是它們有著本質的區別，脂肪肝由于肝內脂肪含量過多、脂肪細胞大量充盈于肝細胞內而引起的肝臟脂肪化。

　　而病毒性肝炎是由于病毒感染人體，人體所做出的抵抗反應導致的肝功能異常，二者毫無關系，所以說脂肪肝傳染是絕對不會發生的。

　　脂肪肝雖然不會傳染，但我們在生活當中也要注意做好預防的工作，要改掉不良的飲食習慣，一日三餐要規律。

　　飲食要清淡，以低脂,低膽固醇飲食為主，常吃些有降脂作用的食物像燕麥，小米等粗糧，黑芝麻，黑木耳，海帶發萊等。

　　飲食上多吃瘦肉牛肉高蛋白食物，富含維生素的蔬果，忌煙酒、酸辣。適當加錢體育鍛煉。長期大量飲酒可引起脂肪肝，應堅決戒酒。

　　過量攝食、吃零食、夜食、間食以及過分追求高品位高熱量的調味濃的食物會引起身體內脂肪過度蓄積，因此應盡量避免。飲食方式無規律，如經常不吃早餐，或者三餐飽饑不均會擾亂身體的代謝動態，為肥胖和脂肪肝的發病提供條件。