在這個談“癌”色變的時代，癌癥和一些生活中的壞習慣，是危害人們身體健康的主要原因，因此如果發現身體不對勁，就要盡早治療，一般情況下，身體的異樣是可以通過皮膚的變化觀察出來的，只要平時注意自身皮膚的變化，很多疾病都能夠盡早預防。那么從具體位置皮膚的異樣中我們可以哪些病癥?首先癌癥是人們關注的，那么如何預防癌癥，生活中有8種純天然的抗癌食材，希望可以對您有幫助，下面和小編一起看看吧!

　　從皮膚看身體患病先兆

　　1、脖子后面變黑

　　如果你在沒有被曬黑的情況下，發現脖子后面皮膚變黑，并且開始出現皮疹等等，那你一定得小心了，很有可能是患上了糖尿病。

　　除了這種可能之外，還有一種征兆，可能是胃癌、肝癌的預示。因此當脖子后面皮膚變黑時，一定要重視。

　　2、皮膚出疹子

　　皮膚出疹子 不過敏的人，皮膚上突然出疹子，可能是因為感冒、關節痛、心臟問題等導致。有時會因為服藥不當，而產生藥疹，出現這種情況應盡快就醫。

　　3、紫色的濕疹

　　如果發現腳底下出現紫色的濕疹，有可能是患上了C型肝炎。如果濕疹一直不消褪，應立刻到醫院就診。

　　4、膚色發青

　　如果發現自己的皮膚呈青銅色，可能是糖尿病的征兆。

　　5、臉下半部、下巴出現粉刺

　　女性如果粉刺出現在臉下半部、下巴處，很可能是因為卵巢有異常。

　　如何預防癌癥

　　1、不吸煙，不使用煙堿產品，眾所周知，吸煙會引發癌癥。如果你已經開始試著戒煙，請不要放棄，終你會取得一定的效果；

　　2、一定要定期體檢，對身體各個部位進行檢查，尤其要定期做癌癥的檢查，包括結腸癌、乳腺癌、前列腺癌、子宮癌、皮膚癌等等，并且要仔細詢問醫生身體檢查的時間、年齡要求。今早發現身體的病癥，可以增加治愈幾率，降低死亡率。

　　3、控制飲酒，這意味著每天男性不得超過兩瓶啤酒，女性每天不得超過一瓶啤酒。同時，保證人體每天飲用低的酒水并不是意味著人們可以積攢一周的酒水，然后在周末晚上盡情暢飲；

　　4、保護你的皮膚免遭太陽照射。每次出外時使用防曬油，或戴著寬邊太陽帽和太陽鏡；

　　5、積極參加身體鍛煉，你不必做運動員需要完成的體格訓練，但日常應該經常快走、騎自行車、跳舞以及任何能夠加快心跳和流汗的運動方式；

　　6、依據身高控制體重在正常范圍內，這意味著使體重符合身體質量指數(BMI)；