3、減少胃酸——降低幽門螺旋桿菌的繁殖能力
高濃度胃酸是適合幽門螺旋桿菌繁殖的環境，降低胃酸在一定程度上可抑制幽門螺旋桿菌的繁殖。具體做法是每日三餐之間按壓內關穴，可減少胃酸分泌。
每天按壓3次，每次2分鐘，感覺微微酸痛即可。也可將兩片生姜敷貼在兩臂內關穴上，用膠布固定，每日一換。早起吃4——5粒花生米或者猴頭菇，也有一定的幫助。
總的來說幽門螺旋桿菌對人體健康存在威脅，但是不用盲目慌張，有根治的辦法。如果感染情況嚴重，則要搭配醫院治療，單是使用以上方法是比較難以根除的，搭配是治療效果好，要了解清楚了。
很多人都會說被幽門螺旋桿菌感染會出現什么樣的癥狀呢?那小編問您，您會經常出現腹痛、腹脹，早上起床感覺惡心，想干嘔嗎?其實這些都是因為被感染導致的。
1、胃泛酸
感染幽門螺旋桿菌，會導致胃酸過多，會出現泛酸和燒心的情況，伴隨有腹痛、腹脹、晨起惡心、反酸、噯氣、饑餓感，重者出現嘔吐。
2、胃痛
感染幽門螺旋桿菌，上腹部容易疼痛，常會出現不適，還會噯氣。
3、口臭
有頑固性口臭，可能是感染了幽門螺旋桿菌，因為幽門螺旋桿菌可以在牙菌斑中生存，口腔感染后，會直接產生有臭味的碳化物，無論如何清潔都難以消除。
感染幽門螺旋桿菌5個常見原因
1、共餐
與幽門螺旋桿菌感染者共餐，共用餐具會導致傳染;
2、接吻
唾液的交叉容易導致幽門螺旋桿菌的傳染;
3、吃生食
生食上容易存有細菌，生吃容易發生感染;
4、不愛刷牙
幽門螺桿菌可在牙齒上生存繁殖，不注意刷牙會導致幽門螺旋桿菌滋生;
5、吃刺激性食物
食用刺激性食物，容易刺激胃粘膜，導致黏膜損傷，免疫力下降，從而導致幽門螺旋桿菌的感染。
結語：如果您發現自己在早上起床的時候出現惡心、干嘔，腹痛腹脹的話，身體有沒有其他的毛病的話，那證明您被幽門螺旋桿菌感染了，一般導致幽門螺旋桿菌感染的原因就5個，大部分的都是因為您只個人習慣不好的，所以少吃生冷的食物，勤刷牙。
