食療一、綠豆苡仁湯
方法：綠豆、薏苡仁各30克，白糖適量。濕疹的飲食保健方法，先煮綠豆、苡仁至爛熟，加入白糖調味，一天之內分為幾次吃完。每天1劑，連服5~7劑。
食療二、綠豆海帶湯
方法：綠豆30克，海帶10克，魚腥草10克，白糖適量。濕疹的飲食保健方法，先洗凈海帶、魚腥草，將魚腥草加入適量的水煎20分鐘，去渣取汁，然后加入綠豆、海帶煮熟，加入白糖來調味飲用，每天1劑，連服5~7劑。
食療三、馬齒莧汁
方法：濕疹的飲食保健方法，馬齒莧(鮮)約250~500克左右，洗凈切碎，加水適量，煎煮取汁飲用。每天一次，連服7天。
食療四、桑葚百合湯
方法：桑椹40克，百合40克，濕疹的飲食保健方法，大棗10枚，青果9克，共同煎服。每天一劑，連服10~15。
食療五、薏米小豆粥
方法：薏米30克，紅小豆15克，濕疹的飲食保健方法，玉米須15克，三味一同煮熟，喝粥，食薏米、紅小豆。每天一劑，食療，連服7~8劑。
1、不能吃富含蛋白質的食物
如牛奶、雞蛋等;海產類食物，如蔥、蒜、洋蔥、羊肉等;其中具有特殊刺激性的食品，如辣椒、酒、芥末、胡椒、姜等。
2、不能吃生食
如生蔥、生蒜、生西紅柿，生食的某些殼類果實，如杏仁、栗子、核桃以及某些水果，如桃、葡萄、荔枝、香蕉、菠蘿、桂圓、芒果、草莓等。
3、不能吃富含細菌的食品
如死魚、死蝦、死螃蟹以及不新鮮的肉類，某些富含真菌的食品，如蘑菇、酒糟、米醋等。
4、不能吃辛辣食物
濕疹患者忌飲濃茶、咖啡、酒，勿吃辛辣和安慰性食物。酒、煙、濃茶等物的可使搔癢加劇，勢必惹起搔抓，這樣會變成惡性循環，使皮損難以康復。蔥、大蒜、生姜、辣椒、花椒等味辛、性溫食物，也不能吃。
結語：對于患有濕疹的患者來說，不僅僅需要通過上面的方法進行治療，而且還需要在飲食上加以控制，一下食物是不可以吃的，一定要注意忌口。可以吃一些幫助祛濕的食物，幫助身體更快的恢復。如果覺得這些方法還不錯，可以分享給身邊的朋友哦。
