現(xiàn)在很多男人都有吸煙的這個惡習，其實我們在日常生活中經(jīng)常能碰到有被迫吸二手煙的女性，大多數(shù)女性都選擇了忍耐，只有少數(shù)女性能直截了當?shù)母嬖V周圍的男人抽煙的危害和自己不想吸二手煙的警告。

　　男人吸煙，受罪的是女人

　　長期吸二手煙是會造成很多身體健康方面的危害的，健康危害包括了增加成年人患上心血管疾病、癌癥等等，并且還很容易患上呼吸道疾病，這個發(fā)病幾率都是非常大的，在加上兒童小川的程度，也容易引發(fā)兒童肺炎、中耳炎等行為，尤其是對于孕婦和青少年，更是有著非常大的危害。

　　首先，二手煙含有的有害物質(zhì)往往要比主流的煙霧還要多的，比如兩倍的尼古丁，五倍的一氧化碳和大約五十倍的致癌物等等。

　　跟男性相比，女人被迫吸二手煙受到的危害要比男性還要大，很多和吸煙的人共同生活過的女性，患上肺癌的幾率要比平常人還要搞出來很多，需要我們注意的是，女性患上肺癌的危險性要更嚴重一些，所以說，不想讓自己身邊的女人受到傷害，那么男人就要戒煙，不要再讓她們被迫吸二手煙了。

　　除此之外，吸二手煙還會傷害男人的記憶力，煙草的煙霧當中的尼古丁等有害物質(zhì)是會強烈刺激到我們的大腦的，并且還會讓大腦的腦血管硬化，大腦功能就會受到影響，并且影響是很大的，漸漸的，我們會發(fā)現(xiàn)女性的記憶力沒有那么好了。

　　女人要保護自己，有效避免二手煙

　　如果警告身邊的男人沒有用處沒有效果，那么女人就要機靈起來，為了自己的身體健康，和周圍的吸煙男士打游擊戰(zhàn)，比較有效的方法就是盡量的去躲開吸煙的人群，當他們吸煙的時候，自己跑到空氣新鮮的地方去待著，等他們吸煙完畢以后再回到原地。

　　除此之外，還要多多開窗通風，當室內(nèi)有人抽煙的時候，我們就把窗戶打開，讓外面的風吹進來，這樣就能有效的散掉屋子里面的煙味，如果是在冬天房間比較隱蔽的話，那么也要打開排氣扇進行換氣，這樣也是能避免的吸入過多的二手煙的。

　　二手煙對我們的身體來說危害很大，所以我們一定要注意預防二手煙的危害。

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