首先，要有防癌意識

　　只有不患癌癥才不會有癌癥的復發和轉移。否則，即使將腫瘤完全消滅以后還可能在別的部位長出新的腫瘤來。就象土壤和雜草的關系一樣。

　　其次，要養成定時檢查身體的良好習慣

　　不要幻想感覺明顯不舒服以后再去檢查還是癌癥早期?？梢哉f內臟的早期癌癥大多沒有任何癥狀和體征，自己幾乎沒有辦法發現。臨床上，幾乎所有內臟的早期癌癥都是體檢而非自己發現的。早期癌癥才容易治愈，不容易復發和轉移。疾病越晚，發生轉移和復發的可能性越大。遺憾的是，癌癥被確診時有60%以上已經有了不同程度的轉移。

　　再次，早期發現以后要及早診斷和及早治療

　　要避免兩種錯誤思想和行為。一是早期癌癥大多不癢不痛，不引起重視，不繼續檢查和正規治療，以致延誤病情，早期拖成晚期。二是自己沒有主張，病急亂投醫，聽信外行人不負責任的建議，東奔西跑，找這個游醫戳一下，那個江湖郎中敷點草藥，甚至隨便讓非正規腫瘤外科醫生做手術，這是非常危險的容易導致腫瘤擴散的行為。

　　后，就是要到正規醫院進行正規的治療

　　雖然，目前還沒有哪一家醫院敢保證把所有癌癥患者都治愈，但可以說，治愈了的癌癥患者中至少99%是正規醫院治愈的。只有大限度的減少癌細胞和保護好正常組織，才有可能治愈而且不復發。同樣是正規醫院，正規治療和非正規治療有著很大差別。舉個例子，膽結石手術一般縣級醫院都可以做，一般也不會出意外，但復發率高達40%，其中一半需要再次手術，而湖南省人民醫院肝膽外科研究所吳金術教授主刀的手術復發率只有7%。乳腺癌單純腫瘤切除術復發率幾乎100%，而正規的單純乳腺癌根治術或改良根治術復發率可以降低到50%左右，復發時間也后延，手術并發癥和危險也小得多。

　　經過初步正規治療以后的癌癥患者又如何預防復發和轉移呢?這可能是大家更加關心的問題。

　　第一，在治療前要由有經驗的包括外科、放療、化療、中醫藥腫瘤專家在內的專家組進行會診討論，制定詳細的、完整的、系統的、科學的治療方案，而不是外科醫生只信任手術刀，碰到任何患者都先做手術;放療醫生只信任放射線，碰到任何患者都先做放療;內科醫生則只信任藥物，碰到任何患者都先打化療，或先吃兩個月中藥。顯然，只有到綜合性的?？漆t院才有條件做到這一點。在這里要提醒各位患者朋友，在決定自己或親戚朋友治療方案時要多問一問，想一想，不要貿然從事。

　　第二，要完成治療計劃。手術、放療、化療、免疫和中醫藥治療是目前常用的有效辦法，但沒有任何一種治療方法單用就可以保證治愈癌癥，絕大多數都需要綜合治療。不要認為已經做了手術，甚至還是根治術就萬事大吉。舉個例子，直腸癌根治術后，如果不做放療，1年以內50%復發，3年復發率75%，術后放療可以使復發率降低。肺癌單純手術治療，5年生存率只有5~8%，而在根治術后做放療，5年生存率可以達到35%?？梢?，術后放療可以大大降低復發率，提高生存率。當然，也不是放療以后就可以高枕無憂，有些病人手術或放療以前已經有遠處轉移，只是當時轉移腫瘤很小，一般的檢查發現不了，即所謂亞臨床灶。所以，有些患者手術和放療以后還要繼續化療，以殺滅亞臨床灶，消滅亞臨床灶是防止腫瘤復發和轉移的重要手段，也是手術以后還要做放化療的重要原因。中醫藥和免疫治療是降低患者手術和放化療毒副作用、提高生活質量、防止復發和轉移的重要手段，但除非病情太過晚期，一般不宜單獨應用。

　　第三，治療以后要經常地、定期的復查。任何惡性腫瘤患者在任意治療后的任何階段都有可能復發和轉移，及時地、仔細地、定期地檢查有可能早期發現轉移和復發，以便及早采取措施處理，防止病情進一步惡化。雖然這已經是亡羊補牢，也猶未為晚。

　　第四，要保持樂觀的心態，樹立革命英雄主義精神，加強營養和體育鍛煉。研究證明，樂觀的心態、良好的營養和適當的體育鍛煉有利于保持人的免疫機能在佳狀態，充分發揮抗癌活性，加速康復和防止復發。某些食品或果蔬如香菇、苡米、胡蘿卜(汁)、紅薯、甘藍、獼猴桃等可能有一定的抗腫瘤、防止復發的作用，可以適當進食。

　　結語：看完以上的內容，相信大家現在對于腫瘤復發已經有一定的了解，希望對大家能夠有所幫助，腫瘤復發是一種非常危險的疾病，因此我們日常生活中一定要積極預防這種疾病的發生。