學齡前孩子去電影院、KTV、酒吧

　　生活中要有意識地帶著孩子規避噪音污染，尤其不要忽視娛樂性噪聲的污染，好不要帶學齡前的孩子去電影院、KTV、酒吧等娛樂場所，更不要讓他們直接使用耳機。再有，家長為孩子選擇玩具時，一定細細甄選，勿讓噪音玩具傷害寶寶尚未發育完全的聽覺器官。聽音樂時，盡量選擇安靜的環境，雖然戴耳機可以很大程度過濾到周圍的噪音，但對耳朵的直接傷害也大!

　　穿叫叫鞋

　　叫叫鞋嘰扭嘰扭的離20米都聽的清清楚楚的，鞋子發出的聲音通過身軀傳送到寶寶耳朵，孩子聽到的聲音其實比旁人聽到的聲音大得多。而且市面上的鞋子質量參差不齊，發聲設備質量不一，刺耳聲可能會損害孩子的聽力。當一只鞋不響的時候，容易讓孩子一腳輕一腳重，時間久了容易造成孩子跛行。

　　寶寶玩發聲玩具

　　發聲玩具跟叫叫鞋相類似。很多發聲玩具的音量過大，簡直成了噪音，如果把它們長時間、近距離地放在寶寶前面，可能會對寶寶的聽力造成永久性的損傷。所以，在給寶寶買發聲玩具的時候要盡量選擇能夠調節音量的玩具，并且注意一定要購買正規廠商生產的有品質保證的發聲玩具。買回來之后，即便是可調節音量的玩具，也要控制寶寶玩耍的時間。

　　近距離、大音量的音樂胎教

　　很多媽媽不知道，過度用耳造成聽力損傷可能在寶寶胎兒時期就發生了。

　　有些準媽媽為了在胎兒期就培養寶寶的音樂細胞，買了許多胎教音樂磁帶，每天開大錄音機的音量來聽，有時甚至干脆將錄音機直接貼在肚子上，以為這樣能讓胎兒聽得更清楚。等寶寶出生后，經醫院聽力測試后才發現，寶寶的聽覺神經在胎兒期就已經受到了損傷。

　　因此，準媽媽一定要正確選擇胎教音樂、控制好音量。音樂胎教應在胎兒3個月之后才開始，在較大的空間環境中進行;錄音機或音箱不要離胎兒太近，音量適中;挑選節奏柔和、舒緩的輕音樂。

　　富含鎂元素的食物：如紅棗、核桃、芝麻、香蕉、菠蘿、芥菜、黃花菜、菠菜、海帶、紫菜和雜糧等。耳動脈中如果鎂元素缺乏會影響耳動脈功能，導致聽力損害。

　　富含維生素D和鈣的食物：如骨頭湯、脫脂奶、鈣片等。維生素D和鈣，既可保持鼓室內的小骨骼，增強耳骨，避免骨質疏松一樣的耳硬化癥，又可凈化耳動脈，提高耳功能。

　　結語：生活當中有很多壞習慣會影響著我們的聽力，而小孩子的聽力更容易被影響，那么生活當中影響聽力的習慣有哪些呢?哪些方法可以改善聽力呢?大家看了上述小編的介紹都有所了解了吧!